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Sylvie
Aujourd'hui, 12:33
Bonjour

Je t'envoie une adresse en MP
 
Sylvie
Hier, 20:03
Demande une adresse à Karine en message privé
 
Sylvie
Hier, 11:05
alcool 0 aucun envie aucun besoin et surtout la projection des lendemains de cuite me donnent le tournis et m'aident dans cette démarche.


Vraiment tant mieux Galia !
Tiens toi bien loin de l'alcool, il ne faut pas que tu replonges
 
Sylvie
Hier, 11:01
Plut√īt que d'augmenter, d√©place la prise de 18h sur 7h

45 mg à 7h00, 50 mg à 9h00, 10mg à 12h, 10mg à 15h

De toute façon, ce sont les 2 premières prises sur lesquelles il faut agir si tu commences à boire vers 10h

Ressens tu du craving ?
A quelle heur commences tu à penser à l'alcool ?
 
Sylvie
Hier, 10:49
Tu ne fais pas de crises dans la journée ?
As tu repéré une heure ou tu commences à penser fortement à la nourriture ?

De toute façon, si tes crises commencent à 17h, il faudrait tout décaler d'une heure
50 à 10 h puis 50 à 13 h et 30 à 16 h

Pour les insomnies, il faudrait vraiment que tu te forces à ne pas utiliser ton ordi quand tu te réveilles
Essaie de rester dans ton lit
 
Sylvie
Hier, 10:34


D'un autre c√īt√©, quand je mange normalement , avec un tr√®s bon app√©tit quand m√™me , et bien j'ai Le sentiment que mon craving se d√©place et que je pourrais faire la crise apr√®s Le repas alors que cela ne m'est jamais arriv√© avant ! Donc je mange un peu.....


De quel repas parles tu ?
De celui de midi ou du soir ?
Comment fais tu tes prises ?

Il faut les faire avant les compulsions
 
Sylvie
Hier, 0:47
Ta conso est problématique à quel point ?
C'est con pour ton genou, c'est clair que ça ne te soutient pas ce genre d'ennui ...
 
Sylvie
Hier, 0:36
Oui, 4 verres c'est beaucoup, mais c'est surtout les verres seule qui sont dérangeants
Le psychiatre est bien gentil mais sachant qu'ailleurs ce n'est pas remboursé
C'est vraiment pénible de ne pas pouvoir se soigner correctement faute de médecins compétents
 
Sylvie
Hier, 0:24
Bon, si tu as commencé à 20mg et que tu supportes, ne diminues pas

Par contre pour les prises, je ferais plut√īt 1 √† 11h, 1/2 √† 14h et 1/2 √† 17h
J'aurais m^me commencer plus t√īt, mais si tu te l√®ves √† midi, √ßa ne va pas √™tre possible
 
Sylvie
22 Mai 2017, 18:48
En fait on commence à 10mg/j en une ou deux prises
Puis on augmente de 5 ou 10mg tous les 3 à 7 jours (selon que l'on a des effets indésirables ou pas

Donc au début, on n'a qu'une prise, puis après on peut en avoir plus (3,4,5, ...)
Ca dépent de sa tolérance au baclo
Certains ne supporte pas d'avoir beaucoup de cps à la fois, d'autres s'en accommodent

Il faut placer les prises avant les crises
A quelle heure commences tu les tiennes ?
 
Sylvie
22 Mai 2017, 12:33
Mirabelle, tu postes derrière un proxy, tu es agressive, ça ne me semble pas bien net ton histoire ...
Si ton but est d'imposer l'abstinence à tout prix, sache que tu n'y arriveras pas

Ici, nous avons une approche tolérante : chacun choisit, en adulte responsable, ce qu'il estime être bien pour lui
Le principal étant de retrouver sa liberté par rapport à l'alcool
 
Sylvie
21 Mai 2017, 23:02
3 prises, ok, mais ne commence que par une seule de 10mg
L'augmentation doit être progressive : max 10mg tous les 3 jours
Tu peux aussi n'augmenter que par 1/2 cp
 
Sylvie
21 Mai 2017, 22:29
Essaie de n'augmenter que de 5mg (1/2cp), sur la première prise
 
Sylvie
21 Mai 2017, 22:25
Ok, merci, mais à 220 depuis un mois et demi, rien ne se tasse, alors stopper la descente, d'accord, mais je ne peux pas rester comme ça à 220.
Tenter 4 prises, j'essaie, mais remonter alors, qu'en dites-vous ?

Au feeling, je ne remonterais pas
Mais je ne détiens pas la vérité, ça serait trop facile ...
 
Sylvie
21 Mai 2017, 22:19
C'est possible Jack
Tu as fait quoi de ton avatar ? Tu l'as perdu en route :fsb2_godgrace:
 
Sylvie
21 Mai 2017, 14:05
Quelles leçons tirer de l’histoire récente de l’utilisation du baclofène dans l’alcoolisme ?
Par le Pr Bernard Granger, mercredi 14 juin 2017 18:00 - 20:00

H√ītel-Dieu Amphith√©√Ętre Dupuytren - 1, place du Parvis de Notre-Dame, 75004 Paris

Cet événement est ouvert à tous, sur inscription
http://hotel-dieu.chaire-philo...nger/1497463200
 
Sylvie
21 Mai 2017, 12:13
Il est sans doute temps de revoir tes prises
Je ne serais pas aussi radicale que Pascal, pour ne pas prendre trop de risque (on ne sait jamais)
Mais je commencerais par quelque chose comme

40 à 9h, 60/14h, 60/16h, 60/18h
 
Sylvie
21 Mai 2017, 12:00


Ma piste est que je voulais seulement baisser ma consommation mais inconsciemment pas du tout arrêter .


Si c'est ça, c'est dommage
Parce que le baclo ne t'oblige pas du tout à arrêter de boire
Il te permet de ne plus être dépendante de l'alcool
Tu peux donc choisir la conso qui te convient ...

En effet, augmente le baclo, jusqu'à ce que l'alcool ne parasite plus tes pensées
 
Sylvie
21 Mai 2017, 11:46
Je ne sais pas si c'est la solution, mais perso, je tenterais de passer en 4 prises
En général, multiplier les prises augmente le confort ...

Et puis tu es coincée à 220mg/j pour l'instant
Le baclo est facétieux, si tu ne peux pas le diminuer actuellement, tu y arriveras plus tard
 
Sylvie
21 Mai 2017, 11:15
Je ne pense pas que tu aurais eu une réaction violente avec 15mg de plus
Tu es à 190mg/j, donc bien habituée au baclo
Ceci dit, si du coup tu as tout vomi, pas bien grave non plus

Concernant la descente, pour moi 5mg tous les 10 ou 15 jours, c'est kif kif
Si tu te sens sure de toi au niveau alcool, reste à ce que tu avais décidé : tous les 10 jours
Si tu sens que l'alcool te chatouille, passe à 5mg toutes les 3-4 semaines ou fais un pallier d'un mois ou 2
 
Sylvie
21 Mai 2017, 10:22
En fait les TCA supportent beaucoup moins les EI que les alcoolo-dépendants
Pourquoi mystère

Du coup, augmenter de 5 en 5 est moins violent
Mais pour moi, c'est vraiment à décider au cas par cas selon les EI que l'on a ou la crainte que l'on a d'en avoir
De toute façon, on peut aussi moduler au fil du temps

Commencer de 5 en 5 puis accélérer ou faire le contraire
Il n'y a pas de règle universelle qui s'applique à tous
Pas d'augmentation magique qui préserve des EI ...
 
Sylvie
21 Mai 2017, 10:01
En fait Tarnier est avant tout un h√īpital psy, peu marqu√© addiction √† part pour ceux qui s'int√©ressent de pr√®s au baclo
Donc l'arrêt maladie doit pouvoir être tourné "dépression"

Sinon, oui, sans doute passer par ton MG
 
Sylvie
20 Mai 2017, 23:07
Peut être fais tu de l'hypotension
C'est désagréable mais pas dangereux
Je crois qu'il y a des appareils pas tr√®s chers (dans les 30‚ā¨) pour v√©rifier √ßa
 
Sylvie
20 Mai 2017, 22:54
C'est ça, descente trop rapide = reprise des crises
Ce serait dommage de tout perdre ...
 
Sylvie
19 Mai 2017, 16:19
Tu peux lire les fils TCA http://www.baclofene.com/index.php?p=index&cat=66, malheureusement très peu postent en ce moment
 
Sylvie
19 Mai 2017, 16:16
Tu avais toi aussi le coeur qui battait lentement Sabine ?

En fait ça veut dire quoi très doucement ?
Il y a peu de pulsations à la minute ?
 
Sylvie
19 Mai 2017, 16:11
Désolée, je viens de voir ...
Je ne sais pas ce que tu as fait, mais tu ne risques pas grand chose à oublier ponctuellement une prise
 
Sylvie
19 Mai 2017, 1:21
Je suis d'accord avec toi, c'est injuste
Tu es malade, tu souffres, personne n'est capable de t'aider et ils te culpabilisent ...
C'est assez dégueulasse en fait
J'espère vraiment que le baclo va t'aider
 
Sylvie
19 Mai 2017, 0:48
Arrête donc de te dévaloriser sans arrêt ...
Bien sur que tu es intéressante !
 
Sylvie
19 Mai 2017, 0:44
Génial !!!
Heureusement qu'on t'a dit de te tester, parce que tu grimpais à je ne sais pas combien pour rien :fsb2_godgrace:

Bravo à toi et profite de ta liberté retrouvée !

Un mois, c'est court mais tu n'es pas le seul à avoir eu un parcours rapide
Ta non consommation t'a forcément aidée à réussir
 
Sylvie
19 Mai 2017, 0:39
Je comprends bien que ce soit dur pour toi ...
Mais si tu n'as pas d'EI, je crois que tu devrais augmenter assez rapidement

De 5 ou 10mg tous les 3 jours
Perso, je ferais 3 prises : 40 à 11h, 40 à 14h et 30 à 17h
Ca va finir par marcher
 
Sylvie
19 Mai 2017, 0:16
Bravo pour tes examens Caromo !

Ton envie de boire, elle est à quelle heure ?
 
Sylvie
19 Mai 2017, 0:13
En fait, ça ne m'étonne pas vraiment pour le WE
La semaine tu arrives √† te retenir et tu te l√Ęches le WE
Ce qui montre que ton craving est assez t√īt

Ma proposition de 11h, 14h et 17h, me semble bonne (1/2 cp de 25mg sur chaque prise)
 
Sylvie
18 Mai 2017, 22:52
C'est vraiment chouette ce que tu veux faire Gumpy !
 
Sylvie
18 Mai 2017, 22:49
Bonjour Jérome

Il faudrait peut être que tu augmentes
Qu'en penses tu ?
 
Sylvie
18 Mai 2017, 17:06
Bonjour

Pas d'heure le WE, √ßa veut dire que les crises commencent plus t√īt ?
A quelle heure en général ?

Je pense que tu devrais faire 3 prises (tout le temps, semaine et WE)
En gros à 11h, 14h et 17h (à préciser selon les crises du WE)

En fait, ce qu'il faudrait que tu détermines, c'est à quelle heure tu commences à penser fortement à la nourriture
 
Sylvie
17 Mai 2017, 23:47
http://www.baclofene.org/fichiers/Gospel2017-130.jpgUn concert au profit de l'association Olivier AMEISEN et en mémoire de ce dernier, est organisé par les Arlequin's Gospel, le 16 juin prochain à 20h30 à Paris.

Chapelle du Val de Grace, Paris 5ème

L'entrée est gratuite, la participation libre. N'hésitez pas à venir nombreux.
Pour ma part, j'y serai.
 
Sylvie
17 Mai 2017, 23:35
En effet génial !
Bravo, tu n'as rien l√Ęch√© ...
 
Sylvie
17 Mai 2017, 23:27
As tu augmenté le baclo ?
A quelle dose es tu ?
Tes compulsions ont augmenté ?
 
Sylvie
17 Mai 2017, 23:25
Et bien c'est une super nouvelle ça !

Pour la descente, il faut y aller bien plus doucement
A raison de 10mg toutes les 3 à 4 semaines jusqu'à trouver une dose sans EI et sans reprise des crises
 
Sylvie
17 Mai 2017, 16:31
Je peux remettre ce fil à sa place
Rien n'est irréversible, les fils se déplacent facilement

Tu peux aussi contacter Ob√©lix en MP pour lui donner l'adresse au cas o√Ļ
Lee et Flo le trouveront sans pb
 
Sylvie
17 Mai 2017, 11:32
Perso, je resterais à cette dose et j'observerais ce qui se passe au fil du temps
Il n'y a pas d'urgence à augmenter
 
Sylvie
16 Mai 2017, 22:21
C'est clair, un grand bravo !
 
Sylvie
16 Mai 2017, 21:20
Super ça avance bien !
Le baclo met 1h, 1h30 à agir
Mais pour tes prises, il faudrait connaitre l'heure de ton craving
 
Sylvie
16 Mai 2017, 21:05
Oui en effet gaffe avec le paiement sur internet
C'est louche ton histoire !
 
Sylvie
16 Mai 2017, 20:56
Je ne sais trop que te dire ...
Mais si en augmentant c'est pire, il est inutile d'augmenter
 
Sylvie
16 Mai 2017, 20:54
Tant mieux pour ton stock !
Pour le reste, il faudrait sans doute que tu augmentes encore
Mais c'est déjà un bon résultat
 
Sylvie
16 Mai 2017, 20:13
Si tu échoues au test, au moins tu sauras qu'il te faut augmenter
Et si tu réussis, champagne :fsb2_godgrace:
 
Sylvie
16 Mai 2017, 20:11
C'est vraiment cette dépression, cette phobie qui te fait monter aussi haut je pense.

Tu parles du baclo ?
Si c'est ça, je ne suis pas de ton avis
Je pense que Sébastien a besoin d'une forte dose
 
Sylvie
16 Mai 2017, 13:14
De toute façon, l'OMS ne recommande pas le 0 alcool

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), pour ne pas porter atteinte à sa santé, il est recommandé de:

ne pas boire plus de 14 "verres standards" par semaine pour une femme et 21 pour un homme
respecter au moins un jour s'abstinence hebdomadaire
dans ce total hebdomadaire sont incluses les consommations occasionnelles, il s'agit pour sa santé, de ne pas consommer plus de 4 verres par occasion pour les femmes et 5 verres pour les hommes.

Et puis, si l'alcool n'est pas bon pour la sant√©, il est √©vident que ce n'est pas la seule chose nuisible de ce c√īt√©
La cigarette, le sucre, le gras, les aliments industriels, la pollution, le manque de sport, etc.

A chacun de savoir ce qu'il veut faire de sa santé
Et trouver le rapport plaisir/risque qui lui convient
 
Sylvie
16 Mai 2017, 13:05
De toute façon, statistiquement parlant, la dose efficace est de 120mg/j pour ceux qui ne boivent pas durant le traitement
A 100mg/j, tu peux largement être indifférent
 
Sylvie
15 Mai 2017, 23:49

Cette pensée excitée pour la bouteille dans l'après-midi me dérange.
En toute logique, il faudrait que je transfère les 20mg de 12h00 sur 14h00...


En fait, je transf√©rerai plut√īt quelques cps de 18h vers 12h
Je ferais par ex 12h00/50 + 14h00/60mg + 16h00/60 + 18h00/50 (à décaler peu à peu)

La dernière prise est tardive si tes pensées commencent l'après midi
 
Sylvie
15 Mai 2017, 23:45
Franchement, tant mieux
Ils ont intérêt à le dézinguer rapide le nodule !
 
Sylvie
15 Mai 2017, 23:40
Dans ce cas (craving entre 16 et 17h), tu devrais peut être décaler tes prises : 11,13 et 15h
Sauf que tu risques d'être fatiguée à 16h30
 
Sylvie
15 Mai 2017, 23:36
Le seul truc, c'est qu'il faudrait peut être te tester
Parce que sinon, tu vas monter jusqu'à combien ?
 
Sylvie
15 Mai 2017, 23:33
Moi aussi, je les trouve très beaux tes dessins
Tu as beaucoup de talent
 
Sylvie
15 Mai 2017, 23:11
Bonjour Fred

Je lis en retard cause pas là ce week-end
10cl de vodka, ça fait en gros 3 verres, donc on va dire dans la norme

Franchement, je ne sais pas quel serait l'impact de la descente du baclo
Maintien de cette dose d'alcool ou augmentation ??

Ca me semble en tout cas une bonne chose cette hospitalisation
Et pourquoi pas en augmentant puisque tu n'auras pas vraiment besoin de ta mémoire durant les 15 jours
Parce que quand même, le fait de ne pas tenir plus de 4 jours, ça me fait plus penser à du baclo sous dosé qu'à une habitude

As tu essayer de te contenter de 5cl ?
 
Sylvie
15 Mai 2017, 19:55
Tes prises me semblent bien
Si tu te sens trop fatiguée, ralentis l'augmentation
Ne prends pas le risque de t'endormir au volant

Et puis quand tu te réveilles à 4h30, reste peut être au lit
 
Sylvie
15 Mai 2017, 13:21
Ben le mieux c'est encore pas de stock, ni en cubi, ni en litre
 
Sylvie
15 Mai 2017, 13:20
Compte tenu des EI, je tenterais un changement de prises

30 à 7h, 50 à 9h, 10 à 12h, 10 à 15h et 10 à 18h

Essaie ça et vois si ça va mieux pour les EI
Regarde aussi ce que ça donne sur la conso et le craving
 




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