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Le premier pas...

Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 13 Mars 2017, 0:30

Reprise du dernier message

Oui il faut faire des essais.

Mais il ne faut pas oublier non plius, comme on le disait dans le fil "Craving vs habitude", que le baclo permet de remettre les pendules à l'heure mais ne change pas le mécanisme de l'horloge.
On peut demander au baclo de supprimer le craving, la compulsion et l'impossibilité de s'arrêter, mais à chacun de trouver la relation qu'il garde ou non avec l'alcool.


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Avatar de Haddock76
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  Lien vers ce message 13 Mars 2017, 21:49
Bonsoir les baclopotes,

je comprends ta position Jack! Si je veux pouvoir baisser sereinement le baclofene, il va falloir sans doute que je me montre plus prudent, plus modéré en soirée... en famille également! Je ne crois pas qu'il sera possible de descendre à 50 mg/ jour (par exemple) et d'aller passer 4 jours chez mes parents en buvant 6/7 verres par jour sans dommages collatéraux par la suite!

À la maison, ma position, c'est de ne plus boire d'alcool en dehors des week-ends ou je ne travaille pas (2/3 apéritifs et une bouteille de vin sur le week-end maximum)!

Bon matinée de fou ce matin au boulot! Je ne gère pas bien mon stress du tout en ce moment! J'ai tendance à m'énerver... c'est pas cool!

Bonne soirée à tous.

Haddock.


D√©but du traitement le 23 ao√Ľt; actuellement 40 mg √† 10 h 00 puis 60 mg √† 13 h 00 et 60 mg √† 16 h 00! Indiff√©rence ressentie pour la premi√®re fois le 13 octobre! Baisse entam√©e le 12 f√©vrier. Je me pose des questions. Suis-je indiff√©rent? Dois-je remonter pour √™tre s√Ľr? C'est compliqu√©.
 
Avatar de Carabus
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  Lien vers ce message 19 Mars 2017, 17:20
Je me demandais si avec un pic sérique plus important, cette envie ne pouvait pas diminuer!

As-tu essayé d'augmenter ton pic sérique ?


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg ... Actuellement à 60 mg/j le matin => Ma dose de confort de 40 mg avant les séances de SMT semble remise en question.
 
Avatar de Haddock76
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  Lien vers ce message 19 Mars 2017, 20:34
Coucou Carabus,

j'ai bien augment√© en faisant 3 prises toutes les 2 heures au lieu de 3 heures! Hormis de gros coups de barre le soir, RAS... mais je n'ai pas bu d'alcool depuis alors je ne peux pas me prononcer ūüėĄ! Prochain essai le week-end prochain; si j'ai du monde ou si je suis invit√©, je vais avoir l'occasion de tester! Si c'est juste avec ma femme et mes enfants, ce sera un aperitin√©raire et 2/3 verres de vin... pas de quoi clarifier la situation.

Bonne soirée!

Haddock.


D√©but du traitement le 23 ao√Ľt; actuellement 40 mg √† 10 h 00 puis 60 mg √† 13 h 00 et 60 mg √† 16 h 00! Indiff√©rence ressentie pour la premi√®re fois le 13 octobre! Baisse entam√©e le 12 f√©vrier. Je me pose des questions. Suis-je indiff√©rent? Dois-je remonter pour √™tre s√Ľr? C'est compliqu√©.
 
Avatar de Haddock76
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  Lien vers ce message 25 Mars 2017, 12:31
Bonjour les baclopotes,

je vous donne quelques nouvelles! Apr√®s 12 jours sans consommation, on a eu ma sŇďur √† la maison hier soir! Triste bilan pour la soir√©e... une dizaine d'UA! J'ai l'impression de reproduire un sch√©ma... je n'ai pas bu plus que d'habitude dans ce genre de circonstances... pas moins non plus! R√©sultat, un retour des angoisses en fin de nuit, pas cool!

J'ai l'impression de me forcer pour que les gens avec qui je suis ne se doutent de rien! Ce soir je vais avoir du monde et ce sera plus soft... je m'adapte au groupe dans lequel je me trouve!

Je vais serrer mes prises aujourd'hui toutes les 2 heures au lieu de toutes les 3 heures pour voir ce que ça va donner à table mais le souci c'est que je commence à me sentir moins angoissé après ma première prise!

Tout celà est bizarre! Je vis vraiment très bien sans alcool, sans pensée aucune et d'un seul coup, 10 UA!

Voilà pour les nouvelles.

Biz et √† bient√īt.

Haddock.


D√©but du traitement le 23 ao√Ľt; actuellement 40 mg √† 10 h 00 puis 60 mg √† 13 h 00 et 60 mg √† 16 h 00! Indiff√©rence ressentie pour la premi√®re fois le 13 octobre! Baisse entam√©e le 12 f√©vrier. Je me pose des questions. Suis-je indiff√©rent? Dois-je remonter pour √™tre s√Ľr? C'est compliqu√©.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 25 Mars 2017, 23:08
Si c'est ponctuel, ça n'a rien de dramatique
Et puis, le baclo n'empêche pas de boire si on a décidé de le faire

Si ce comportement te g√™ne, je pense qu'il faudrait plut√īt voir du c√īt√© d'un accompagnement psy
Pour comprendre à quoi est du ton comportement et arriver à le casser


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de elljo
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  Lien vers ce message 25 Mars 2017, 23:44
Salut Haddock,

Je lis ton fil depuis longtemps;j' avais été sur le point de te dire attention à l' hypomanie,heureusement Jack esst intervenu.

Pour ta consommation,je pense que tu pourrais te rapprocher d' Athelstan qui vit à peu près la même chose que toi.

Amitiés.


L' ennemi est bête, il croit que c' est nous l 'ennemi, alors que c' est lui
Pierre Desproges
Adhésion faite
 
Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 26 Mars 2017, 0:44
10 UA bien joué !


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Avatar de Manue
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  Lien vers ce message 26 Mars 2017, 1:24
Si c'était les circonstances, ta volonté de boire ce soir là, alors ok
Tu n'as pas eu envie de remettre ça le lendemain?

Tu prévoies l'autre soirée en disant que ce sera plus soft, et je n'y vois pas de trace de regret ni de doute, ça me semble très bien ainsi

Se forcer √† boire ne devrait pas √™tre, mais dans certaines circonstances, j'ai bu car tout le monde buvait, je voulais go√Ľter √† tout, mais plut√īt pour participer √† l'ambiance, sanss ivresse pour autant
Mais pas pour cacher quoi que ce soit, c'était ma volonté de suivre le mouvement

Souvent ils se servent un verre √† midi ou l'aprem, √ßa ne me dit rien, je ne prends rien, sauf √©videmment si on me met une canette bien fra√ģche dans les mains, d√©capsul√©e, l√† je ne dis pas non!

Mais pas pour cacher aux autres que tu as changé, au contraire :fsb2_yeah:

Voir pourquoi ces r√©actions d'√©nervement au boulot, parviens-tu √† t'exprimer? gr√Ęce au baclo, je peux le faire, je ne laisse plus rien bouillir int√©rieurement, je temporise, j'attends de voir et je m'exprime, jamais sous le coup de l'√©motion

Il faut du temps pour retrouver un équilibre après la guérison, et tu avances toujours de façon positive depuis le début
 
Avatar de Haddock76
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  Lien vers ce message 26 Mars 2017, 1:49
Bonsoir les baclopotes et merci pour vos réponses!

Ce soir comme prévu ça a été plus soft! Là je sais que je vais être 12 jours au moins sans alcool et ça ne me pose plus de problème!

Je suis d'accord avec toi Sylvie, c'est ponctuel et ça ne déclenche pas d'envie les jours suivants mais ça me pose problème... je n'apprécie pas de me comporter comme ça! Je n'ai pourtant pas été ivre mais je ne suis plus à l'aise avec ce genre de dérive!

Jo√ęlle, je suis content que tu suives mon fil! Je vais discuter avec athelstan! Contrairement √† lui, mon √©pouse est au courant et je ne bois pas tous les week-ends... mais comme lui j'ai la sensation que c'est trop et du coup comme lui je m'interroge sur mon indiff√©rence!

Manue, en ce qui me concerne, le baclofene a supprimé mon envie de boire mais il n'a pas supprimé mes angoisses! Aujourd'hui j'ai tenté de retarder ma première prise pour mieux cibler la soirée et j'ai remarqué que je me sentais mal tant que je n'avais pas pris de baclofene! J'ai pris 40 mg à 12h30 puis repas et en suite je suis allé tondre la pelouse! M'occuper m'a fait du bien et après mes 60mg pris à 15h30, j'ai commencé à me sentir mieux! Je ne sais pas comment faire pour mieux gérer mes prises tout en ne perdant pas le bénéfice de l'indifférence!

Merci Jack pour tes f√©licitations ūüė¨! Avant je buvais √ßa tous les jours (√† minima)!

Voilà je vous souhaite une bonne nuit à tous.

Biz.

Haddock.
Message √©dit√© 1 fois, derni√®re √©dition par Haddock76, 26 Mars 2017, 1:51  

D√©but du traitement le 23 ao√Ľt; actuellement 40 mg √† 10 h 00 puis 60 mg √† 13 h 00 et 60 mg √† 16 h 00! Indiff√©rence ressentie pour la premi√®re fois le 13 octobre! Baisse entam√©e le 12 f√©vrier. Je me pose des questions. Suis-je indiff√©rent? Dois-je remonter pour √™tre s√Ľr? C'est compliqu√©.
 
Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 26 Mars 2017, 11:40
Citation
Je n'ai pourtant pas été ivre

Les vrais pros baissent le baclo ponctuellement pour pouvoir être ivre. :)


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Avatar de Haddock76
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  Lien vers ce message 26 Mars 2017, 12:26
Je pense avoir bien compris le traitement Jack ūüėĀ! Je crois que je vais avoir besoin d'un suivi psychologique car je n'accepte pas mes exc√®s... je les prends comme un signe de faiblesse! En plus alors que je me sentais franchement mieux, depuis ces 10 UA et la mauvaise nuit qui a suivi, je recommence √† √™tre angoiss√©!

Dans 2 semaines, je vais avoir du monde à la maison! Ce sera encore un test pour moi! Si j'abuse... ou j'attends tranquillement mon prochain rendez-vous pour tenter de demander un suivi psychologique, ou j'arrête l'alcool pour pouvoir envisager un jour de baisser le baclofene car à 160 mg/jour, j'ai très peu d'ES mais je me sens très fatigué et je travaille en 3*8, ce qui n'est pas toujours facile à gérer!

Bon dimanche.

Haddock.


D√©but du traitement le 23 ao√Ľt; actuellement 40 mg √† 10 h 00 puis 60 mg √† 13 h 00 et 60 mg √† 16 h 00! Indiff√©rence ressentie pour la premi√®re fois le 13 octobre! Baisse entam√©e le 12 f√©vrier. Je me pose des questions. Suis-je indiff√©rent? Dois-je remonter pour √™tre s√Ľr? C'est compliqu√©.
 
Avatar de Carabus
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  Lien vers ce message 15 Avril 2017, 22:08
    y'a quelqu'un


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

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Avatar de Haddock76
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  Lien vers ce message 29 Avril 2017, 13:30
Bonjour les baclopotes,

je passe donner quelques nouvelles! Je pense ne pas √™tre compl√©tement indiff√©rent. Je peux ne pas boire une goutte pendant 15 jours et en soir√©e, en fonction du groupe dans lequel,je me trouve, je peux trop boire! Comme hier, j'√©tais avec ma sŇďur et j'ai bien bu 10 UA! Par contre ce midi alors que je n'avais pas encore pris le baclofene, aucune envie, aucun besoin!

Je n'ai plus de craving par contre, c'est quand même positif!

Je me suis décidé à monter un peu pour voir en resserrant les prises: 30 mg puis 70 mg une heure trente minutes plus tard et 70 mg une heure et trente minutes plus tard... on verra bien. Je fais ça pour pouvoir baisser sereinement derrière.

Qu'en pensez-vous?

Sinon le moral est plut√īt bon, j'ai la p√™che mais sans exc√®s! Je reste vigilant √† un possible retour de l'hypomanie!

Biz et bonne journée.

Haddock.


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  Lien vers ce message 14 Mai 2017, 20:54
Bonsoir les baclopotes,

j'espère que vous allez bien!

En ce qui me concerne, je viens de passer un excellent week-end chez mes parents! On a mang√© au restaurant et fait un barbecue.... c'√©tait chouette mais j'ai un peu abus√© ūüėĘ

Je confirme ne plus avoir de craving et ne plus avoir cette sensation de soulagement quand je bois! Pourtant en fonction de l'assistance, je bois toujours trop! Je fais en fonction du groupe dans lequel je me trouve! De retour à la maison, me revoilà à l'eau ce qui aurait été impossible avant...

Je monte un peu le baclofene, je vais passer à 180 mg mais je ne sais pas si c'est utile! En tout cas, je cogite pas mal.

Bonne soirée à tous.

Biz,

Haddock.


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  Lien vers ce message 18 Mai 2017, 13:47
Bonjour les baclopotes,

me voil√† √† 180 mg par jour! On verra bien si √ßa marche! Car l'objectif c'est juste de mieux ma√ģtriser ma consommation en groupe. Car depuis dimanche midi je n'ai pas bu d'alcool et sans aucune difficult√©!

Pour celà il faudra que j'ai l'occasion de me tester... rien d'urgent.

Voil√† cette ann√©e j'en suis √† 105 jours sans alcool... je ne peux pas m'emp√™cher de compter! Ce chiffre est important car je me lan√ßais chaque 1er janvier le d√©fi des 100 jours sans alcool et la derni√®re fois que j'avais r√©ussi c'√©tait en 2010 avec 101 jours et en 2014, je devais √™tre √† 0 jour ūüė™. 2016, gr√Ęce au baclofene, j'ai fait 101 jours, r√©ussite un extremis.

En tout cas c'est bon pour le portefeuille, car avec 10 euros par jour dépensés dans l'alcool, je fais de belles économies!

Biz les baclopotes.

Haddock.


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  Lien vers ce message 20 Mai 2017, 22:57
Bonjour Haddock

Je vois que toi aussi tu gères bien ta consommation .Tu prends toujours de la paroxétine?

je gère ma consommation et j'évite absolument de faire la fête car il n'est pas utile d'être ivre pour profiter en tout cas c'est mon discours du moment ! lol

Je ne souhaite pas que cela change car je n'ai pas envie de recommencer depuis le début .

Bonne soirée et bon courage mon ami

Bruno


Adhérez
Arrêt de L'Alcool Le:30/09/2016 à 200mg.
Arrêt Du Tabac Le:25/08/2016 sans rien.
Aujourd'hui 100mg de Baclo en 4 prises 9h00 20mg/ 11h30 30mg/ 14h30 30mg/ 16h00 20mg
Merci Mr AMEISEN et merci Sylvie
 
Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 21 Mai 2017, 9:43
Salut Haddock.

Tu n'a plus de craving mais tu dis boire trop de temps en temps avec certains amis.
C'est combien trop ?
Est-ce que c'est un besoin de s’enivrer ou juste suivre le groupe ?
A priori, je ne pense pas qu'en augmentant ça résoudra ce qui t'apparait être un problème, ou alors tu pourrais le faire ponctuellement quand tu sais que tu vas te retrouver dans une situation dangereuse.


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Avatar de Haddock76
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  Lien vers ce message 21 Mai 2017, 14:03
Salut les baclopotes,

merci Jack et Nono pour vos messages!

Alors je n'ai plus de craving et je ne m'enivre plus non plus mais par exemple samedi dernier repas de famille le midi avec 2 apéros et 3 verres de vin et restaurant en famille le soir avec un apéritif avant d'y aller, un apéritif (bien servi) sur place, 3 bouteilles de vin à 5 en mangeant, trou normand et digestif offert (bien servis)! La vraie différence, c'est que je ne vais pas au restaurant en me disant, chouette il va y avoir à boire mais on va passer un bon moment ensemble et que je ne cherche absolument pas à boire toujours plus! Par contre dans ces moments je supporte extrêmement bien le mélange alcool/baclofene!

Je passe de bons moments en famille mais je me sens juste en danger pour plus tard car je veux pouvoir baisser sereinement!

Je ne bois pas plus que les autres dans ces moments l√† mais je suis le seul alcoolique du groupe (chose que eux ne savent pas)... m√™me si je me pose des questions sur ma sŇďur!

Voilà je n'ai pas bu une goutte depuis une semaine et je n'en ressens aucun besoin!

Sinon je prends toujours 10 mg de paroxetine par jour et je fais beaucoup de jogging.

Biz à tous.

Haddock.


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