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ES TROP TROP DIFFICILE insupportable

Besoin d'aide ou d'astuces pour remédier à tout ça
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 17 Mai 2017, 19:33

Reprise du dernier message

JĂ©jĂ© 😜


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 17 Mai 2017, 19:52
OUI JĂ©jĂ©đŸ˜€,
Je te rejoins ..
Moi j'aimerais un homme aimant, attentionnĂ©, cĂąlin, gĂ©nĂ©reux, drĂŽle, beau, intelligent et trĂšs riche😀. C'est possible de me livrer ça?


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
Avatar de edouard
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  Lien vers ce message 17 Mai 2017, 20:32
Je suis persuadĂ© que cela existe 😳
 
Avatar de Manue
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  Lien vers ce message 17 Mai 2017, 21:10
Shirley
Je rattrape mon retard de lecture, l'avantage, c'est de pouvoir avoir du recul sur plusieurs jours d'aventures

Les tendons, c'est mon point faible, je le dois au baclo et au surpoids, la seule chose qui me soulage, c'est d'abord les semelles orthopédiques, j'ai eu une attÚle pour les poignets (là ils sont guéris), maintenant c'est le pouce qui me fait mal, puis les genoux, etc

Le combiné chondroitine et glucosamine, sur simply supplement, ça c'est miraculeux

Toujours le magnésium et vit B6 le matin, et vitamine C acérola 500 mg, ça nourrit les articulations

Quand je bois, je fais pareil, j'Ă©ponge ensuite, Ă  manger du pain avec des cochonneries dessus

le moelleux revient, si je peux me permettre, je trouve ta descente trop rapide
Ă  coup de 5 mg, oui, ok, mais on disait 10 mg par mois avant, et ce serait bien de t'y tenir, Ă  mon avis, et mĂȘme d'arrĂȘter de descendre pour le moment, car lĂ , ton appĂ©tence joint-vin revient

Les traitements charbon et compagnie absorbent aussi les médicaments, le baclo, dont à prendre trÚs éloigné du baclo, et si tu évacues, tant mieux, évite le charbon dans ce cas, l'idée de la balade digestive d'Albéric est tellement bonne :fsb2_sorry:

Pour ce qui est du boulot, il y a deux écoles, soit te booster un peu, omega 3, cure de vitamine B1 pendant 1 mois 100 mg, marque solgar, j'ai aussi tenté juvamine ginseng, maté et guarana un peu cher

Il y a aussi l'acceptation d'ĂȘtre diffĂ©rente, avant, j'Ă©tais enthousiaste, Ă  faire la fĂȘte le soir avec les collĂšgues, mon cerveau rĂ©agissait au quart de tour

Depuis août, mon nouveau boulot, je me sens à la ramasse, obligée d'analyser le souci, je filtre, je reconnais mes qualités et m'appuie dessus, je fais le deuil des mes anciennes facultés, parce qu'entre temps, non seulement, il y a eu le baclo, l'alcool, mais surtout les années :fsb2_sorry:

Je voudrais me retrouver avec les facultés que j'avais à 30 ans!

Le baclo nous oblige Ă  revoir parfois notre ancien mode de fonctionnement
Tant qu'on ne le fait pas, on continue Ă  avoir besoin, joint, alcool, nourriture, mec :fsb2_sorry:

Et l'histoire amoureuse avortée, eh bien je me dis que les derniÚres rencontres que j'ai fait, étaient sous alcool, elles ont été horribles

Prends bien le temps d'analyser tes besoins, la personne que tu es aujourd'hui, et pas celle d'hier, accepte les changements, et au niveau rencontres, ce dont tu as besoin Ă©galement

Le baclo nous ralentit, mais nous empĂȘche de nous souler, en allant Ă  contre-courant du ralentissement, on va Ă  l'encontre de cet effet, on continue Ă  boire (je parle pour mon cas)

Bisous Shirley, tu m'aides énormément

Manue


Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends - Nelson Mandela
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 18 Mai 2017, 22:37
Non, je ne crois pas.

Et puis, une tendinite, c'est une inflammation d'un tendon, pas du muscle.

Due à des mouvements répétitifs, comme à la musculation. Je m'en suis fait une il y a un peu plus de tris ans quand les kinés ont voulu muscler ma jambe gauche pour compenser celle de droite.

Du repos. Et si ça ne passe pas, une piqure de cortisone DANS me tendon. Ça fait trùs mal sur le coup et encore une bonne semaine et puis ça passe.

Bisous


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 11:35
T'es trop mignon Edouard 😘😘😘
Bon je vais enlever "riche", j'aurai plus de chance 😋


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 11:41
Manue, Pascal, 😘😘
Je vous répondrai plus tard, je suis au centre d'imagerie pour IRM des 2 genoux, muscles, tendons. Enfin, ça se fait en 2 fois, 1 genou aujourd'hui, l'autre Lundi. J'ai déjù fait 1 radio des 2 genoux mais rien, puis 3 Úme semaine d'injection mais rien n'y fait donc passage IRM oblige.
C'est vrai Pascal, c'est super douloureux !! 😰


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
Avatar de RoseD
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 13:43
Le baclo nous oblige Ă  revoir parfois notre ancien mode de fonctionnement
Tant qu'on ne le fait pas, on continue Ă  avoir besoin, joint, alcool, nourriture, mec :fsb2_sorry:

Oui, tout est une histoire de focus.
Se boire l'Ă©tĂ© un verre de rosĂ© bien frais, sous l'ombre d'une tonnelle, avec de bons amis, apprĂ©cier une raclette l'hiver au coin du feu avec ces mĂȘmes amis, se fumer un joint une fois l'an Ă  dĂ©lirer avec une copine sur nos annĂ©es de jeunesse et avoir un bon mec dans son pieu Ă  se raconter de belles histoires sous la chaleur de la couette.
Pas par besoin ni pour avoir Ă  combler, juste pour le plaisir de la vie.
Alors prendre son temps bien sĂ»r pour guĂ©rir tout entier, mais espĂ©rer cette vie-lĂ , car bon sang, on n'a pas fait tout ça pour ne pas vivre quand mĂȘme !
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par RoseD, 19 Mai 2017, 13:55  

Guns N' Roses, des flingues et des roses. Bref, toujours dans l'Ă©quilibre...

C'est fou comme un olivier malade peut parfois donner les plus belles olives du monde, au goût amer en bouche mais dont on se souviendra longtemps.

10 + 10 + 10... qui font 330, et c'est mon dernier mot. Actuellement Ă  200.
 
Avatar de ganesh58
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 13:59

Se boire l'Ă©tĂ© un verre de rosĂ© bien frais, sous l'ombre d'une tonnelle, avec de bons amis, apprĂ©cier une raclette l'hiver au coin du feu avec ces mĂȘmes amis, se fumer un joint une fois l'an Ă  dĂ©lirer avec une copine sur nos annĂ©es de jeunesse et avoir un bon mec dans son pieu Ă  se raconter de belles histoires sous la chaleur de la couette.
Pas par besoin ni pour avoir Ă  combler, juste pour le plaisir de la vie.
Alors prendre son temps bien sĂ»r pour guĂ©rir tout entier, mais espĂ©rer cette vie-lĂ , car bon sang, on n'a pas fait tout ça pour ne pas vivre quand mĂȘme !


LĂ  je suis bien d'accord ! :fsb2_yes:


DĂ©but du traitement le 13/12/2016
Indifférence à 60mg/j au bout d'un mois en ciblant 20à12h/20à14h/20à16h
Monté jusqu'à 90mg/j
Aujourdhui Ă  40mg/j
" Il faudrait essayer d'ĂȘtre heureux, ne serait-ce que pour donner l'exemple." Jacques PRÉVERT
 
Avatar de edouard
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 19:09
Ah... Mince... Trop mignon ne fait pas partie des critÚres d'éligibilité...:(
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 22:32
Ah si Edouard !!😀
Trop Mignon englobe toutes les qualitĂ©s ci-dessus citĂ©es 😜😘😛


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 22:35
Ganesh 😀, je rejoins aussi complùtement Rose !😋
Tous ces jolis plaisirs de la vie ..


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 22:46
Bon, sinon, je n'ai pas stoppĂ© l'herbe. J'en Ă©prouve le besoin le soir, aprĂšs avoir accompli toutes mes tĂąches .. Donc, pour l'instant, je vais devoir continuer Ă  supporter de me rĂ©veiller trĂšs angoissĂ©e avec un rĂ©veil trĂšs difficile .. Ça passera .. Il le faut .. cette subtence tue la mĂ©moire, grignote les neurones ..


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 19 Mai 2017, 23:19
Sinon Pascal et Manue, vous me faites flipper ..
Il est vrai qu'il est préférable de descendre de 10 mg par mois ..
Je bois trÚs rarement, on peut le constater à la lecture de mon fil car chaque gorgée ingurgitée est soigneusement répertoriée sur ce forum.
Mais quand mĂȘme ..
Vous me faites douter ..
Et pourtant, je n'ai pas ressenti le besoin de reconsommer aprÚs chacune de ces expériences ..
Peut-ĂȘtre que si j'avais diminuĂ© plus lentement, je n'aurais pas ressenti le besoin de boire ces quelques verres mais je n'en suis pas certaine ..
Faut-t-il que je me calme au niveau de la descente ..
Je ne sais pas ..
Je ne sais plus ..
Du coup ..
Il est vrai que je n'ai plus d'ES handicapants ces derniers temps .. Alors ..
Et pourtant, j'ai trÚs envi de continuer dans ma lancée ..
J'ai envi d'ĂȘtre mieux encore, de vite m'investir dans mes projets ..
Et si j'allais trop vite, que je me casse la gueule ..
Que sur un gros coup de stress, je me remettais à picoler à cause de cette volonté de descendre vite ..
De tout faire capoter par mon impatience ..
Le temps passe ..
Je n'ai plus beaucoup de temps pour me reconstruire professionnellement et personnellement ..
Mon Ăąge est lĂ  ..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par Shirley, 19 Mai 2017, 23:25  

Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 20 Mai 2017, 9:56
Bonjour Shirley,

Il est possible de faire une descente rapide lorsque les effets indésirables sont handicapant mais une fois que la vie devient plus agréable, il est conseillé d'adopter une descente plus douce sinon il y a un risque de rechute.

Pour ma part, les effets de la descente peuvent apparaĂźtre dans les deux Ă  trois semaines suivant la diminution.

Je te conseille fortement de négocier dÚs à présent une descente plus douce.

Courage !!!

.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par colibris, 20 Mai 2017, 18:59  

Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Date de la descente le 23/08/2015
Prise actuel : 100 mg
20 mg Ă  12h00 ; 80 mg Ă  15h00
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 20 Mai 2017, 12:15
Je n'ai plus beaucoup de temps pour me reconstruire professionnellement et personnellement ..
Mon Ăąge est lĂ  ..


Allez, jeunette ! Si j'avais encore ton Ăąge, que ferais-je encore ?

Bon pour la descente, j'ai fait un compromis -12,5 (des demis de 25) toutes les 3 semaines. Cela laisse vraiment le temps de pratiquer l'introspection et l'auto-observation.

Bon weekend,
Pascal


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
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  Lien vers ce message 20 Mai 2017, 20:55
Bon Colibris, Pascal,
Je vous remercie Ă  tous les 2 d'avoir rĂ©agi Ă  mon dernier post😘😘
J'aurais souhaité une autre réponse de votre part, allant dans mon sens, mais je me vois obligée de suivre votre conseil.
Je suis triste ..

À partir d'aujourd'hui, je baisserai seulement de 5 mg tous les 15 jours .. SNIFFF ...

Je vous embrasse tous les 2 bien fort 😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 20 Mai 2017, 21:04
Sinon, j'ai fait une bétise ce soir ..
J'étais occupée à faire un fondant au chocolat pour les enfants.
Quand l'alarme a sonné à 20h30, j'ai couru pour prendre mes médocs et sans réfléchir (ma derniÚre prise de la journée), j'en ai pris 4 !!
Donc 4 au lieu de 2 et demi !!
A 20h40, je me rends compte que je me suis trompée !! Panique à bord !! J'ai eu peur d'avoir une réaction violente !! J'ai tout de suite été me faire vomir !!
Donc RÉSULTAT, je pense avoir vomi tout le baclo, donc je pense avoir zĂ©ro baclo ce soir ..
VDM ..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par Shirley, 20 Mai 2017, 21:05  

Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 21 Mai 2017, 10:13
C'est pas beau de se moquer d'un pauvre alcoolique malheureux et de lui tirer la langue Shirley !
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 21 Mai 2017, 10:15
Je ne pense pas que tu aurais eu une réaction violente avec 15mg de plus
Tu es à 190mg/j, donc bien habituée au baclo
Ceci dit, si du coup tu as tout vomi, pas bien grave non plus

Concernant la descente, pour moi 5mg tous les 10 ou 15 jours, c'est kif kif
Si tu te sens sure de toi au niveau alcool, reste à ce que tu avais décidé : tous les 10 jours
Si tu sens que l'alcool te chatouille, passe Ă  5mg toutes les 3-4 semaines ou fais un pallier d'un mois ou 2


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofĂšne.
Notre livre BaclofĂšne la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 25 Mai 2017, 19:43
OH Edouard j'ai tellement honteđŸ€—
Je te fais mes plus plates excuses😂
Allez, pour me faire pardonner, je t'envoie ces petits smileys😀
đŸ˜˜đŸ˜ƒđŸ˜šđŸ˜đŸ˜™â€ïžđŸ’›đŸ’šđŸ’™đŸ’œđŸ’—đŸ’–đŸ’˜đŸ’âŁđŸ’•đŸ’žđŸ’“â™„ïž
Suis-je pardonnĂ©? 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 25 Mai 2017, 21:11
Merci Sylvie😘😘
Je te fais confiance
Et j'ai confiance en moi😜
Nous sommes le 25 du mois donc je diminue de 5 mg aujourd'hui😀
Tout s'est trĂšs bien passĂ© ces 10 jours Ă  part un problĂšme musculaire au petit doigt ! C'est dingue, tout le corps s'est dĂ©tendu sauf un petit doigt ! Ne rigolez pas😂
La fatigue est toujours présente ..
Aujourd'hui, j'ai Ă©tĂ© Ă  un barbecue chez une copine, nous Ă©tions 10 !! Super ambiance, ça fait du bien😃. Tout le monde a bu 2 petits verres de rosĂ©, pas plus .. cela ne m'est pas venu Ă  l'idĂ©e de prendre un verre avec eux puisque j'avais mon coca zĂ©ro😀, d'ailleurs, ils m'en piquent tous Ă  chaque fois 😀 Donc je prĂ©vois 3 bouteilles quand on est nombreux pour en avoir assez pour moi😜
Sinon, je ne fume plus de joint depuis le 20 mai et je n'ai plus l'intention d'en reconsommer😀
Je suis plus calme, plus détendue, mon cerveau ne mouline plus, je suis plus active, j'accomplis toutes mes tùches, je ne me réveille plus le matin anxieuse, angoissée, épuisée.
Les angoisses du soir ont disparu aussi.
Les 3 premiers jours ont été trÚs difficile, je ressentais un manque, un vide.
Depuis hier, tout est rentré dans l'ordre.
Je n'aurais pas imaginé que le manque serait passé aussi vite, sans doute parce que je me suis mise à fumer tardivement avec le BaclofÚne pour combler le manque d'évasion que me procurait l'alcool.
Un copain de ma fille fume le joint depuis 3 ans, il a arrĂȘtĂ© il y a 1 mois, pour lui les 3 premiĂšres semaines ont Ă©tĂ© difficile, cela va mieux depuis 1 semaine, c'est pour cela que je suis surprise d'ĂȘtre dĂ©jĂ  remise.
Du coup, plus de boulĂ©mie, plus de vomi😀
Bon, il fallait bien encore une compensation Ă  tout cela😬, moi qui ne fumais plus le matin au rĂ©veil ou 1 cigarette en me rĂ©veillant la nuit, me revoilĂ  repartie pour un tour .. 7 cigarettes dĂšs le rĂ©veil le matin😬. Je sais que je vais vite rĂ©gler ça aussi😀.
J'avais tendance Ă  ressentir le soir en rentrant du boulot comme un mini craving que je croyais combler avec le joint, en fait il n'en est rien, c'Ă©tait l'appel du joint ..
Le joint m'a permise de combler ce vide d'alcool pour un temps, il m'a bien rendu service😀, je me rends compte aujourd'hui qu'il me fait plus de mal que de bien, il est temps d'arrĂȘter😜. Donc je dis merci au baclo et au joint !!

Donc il y a 10 jours, j'Ă©tais Ă  185 mg : 8/40, 11/40, 14/40, 18/40, 20h30/25
Aujourd'hui je suis passée à 180 mg : 8/40, 11/40, 14/40, 18/40, 20h30/20

Mon souhait le plus cher pour ces 10 prochains jours :
Ne pas avoir de retour de craving 😀
Et avoir une pĂȘche d'enfer !! LĂ  je rĂȘve😜

Pascal et Colibris, je n'oublie pas vos sages conseils, je descends encore un peu, j'en ressens le besoin et j'adopterai trĂšs vite une descente un peu plus lenteđŸ˜˜â€ïžđŸ’˜đŸ’
Je vous embrasse tous trùs trùs fort 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😀😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 25 Mai 2017, 21:37
Ah j'allai oublier😬!!
Ces derniers temps, je multiplie les rĂȘves surrĂ©alistes, c'est trĂšs trĂšs pĂ©nible !! J'aimerais que ça s'arrĂȘte aussi ..


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 25 Mai 2017, 22:06
Bonjour Shirley,

Mis Ă  part le petit doigt et les rĂȘves hyperĂ©alistes, ça se passe plutĂŽt bien pour toi.

Maintenant fais comme tu l'entends pour ta descente mais tu auras été prévenue.

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Date de la descente le 23/08/2015
Prise actuel : 100 mg
20 mg Ă  12h00 ; 80 mg Ă  15h00
 
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  Lien vers ce message 27 Mai 2017, 18:14
AĂŻe AĂŻe AĂŻe, le soir les pieds chauffent, brĂ»lent, piquotent .. đŸ˜©


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 29 Mai 2017, 20:11
Shirley ne boit quasiment jamais, n'a plus de craving et veut retrouver toute son Ă©nergie, je ne vois donc pas pourquoi elle ne pourrait pas descendre de 5mg tous les 10 jours
On ne peut pas dire que ce soit extrĂȘmement rapide

De toute façon, personne ne connait la rÚgle magique, parce qu'il n'y en a pas

Ce qu'il faut c'est ne pas se voiler la face en cas de retour de craving ou si la conso augmente
Ne pas se dire, tiens là ça fait plusieurs jours que j'abuse mais pas grave c'est l'été

Et puis Shirley est encore haut
Elle pourra toujours envisager de ralentir vers 140-150mg/j


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofĂšne.
Notre livre BaclofĂšne la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de RoseD
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  Lien vers ce message 07 Juin 2017, 19:01
Bonjour Rose😄,
Je suis trĂšs trĂšs fatiguĂ©e aussi, moi qui pensais vite retrouver la pĂȘche.
Les journĂ©e sont difficiles ainsi, moral Ă  zĂ©ro, plus envie de rien, je me demande mĂȘme pourquoi je vis.
Ce qui me fait tenir, c'est quand je pense Ă  Sylvie qui est bien aujourd'hui ..
Pleins de gros bisous😘😘
On y arrivera ...


OĂč es es-tu, ma Shirley, de ta descente infernale ?

Et si on nous avait dit, en hauts lieux, que ça serait aussi glissant pour descendre que de monter...
Et si on nous avait dit aussi qu'un jour, l'alcool ne serait pas le seul ennemi Ă  combattre pour nous sentir mieux...
Eh ben, on y serait quand mĂȘme allĂ©es.

La surprise du baclo Ă  chaque tournant d'un 5 en moins.
5 jours d'un 10 en moins.
Tout de suite, je ne me pose la question du pourquoi je vis.
Un état statique, à avoir les émotions, les sensations un peu gelées.
Alors j'agis. J'agis petitement, car je ne peux pas le faire en grand, sans me poser de questions, et je dors.
Pour l'heure, je n'ai pas d'autre réponse.
Et c'est déjà beaucoup. Je sais juste que le baclo nous lùche un peu la main. Avoir conscience que nous sommes à nouveau les maßtresses désormais de notre bel avenir. A nous maintenant d'entrer en action et d'essayer d'aller un peu droit. Je le sais, mais je ne sais pas vraiment encore m'en donner les moyens. A peine un verre, à peine un joint, mais on sait bien toutes les deux maintenant que la solution n'est pas là. Gloire au baclo qui nous a au moins appris ça.

Le temps, encore et encore, qui est si long pour nous deux.
A descendre et Ă  chercher des pansements pour apaiser nos angoisses, nous finirons bien par le trouver, notre confort, par la vivre, notre belle vie, Ă  nous Ă©panouir partout lĂ  oĂč nous serons, Ă  ĂȘtre la manager d'un boulot bien aimĂ©, Ă  ĂȘtre la maĂźtresse d'un prince bien aimĂ©, Ă  ĂȘtre l'actrice d'une vie qu'on assumera et qu'on aimera. Cette vie est peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  lĂ . Ben alors, c'est Ă  nous de changer !

Allez viens, ma Shirley, viens donc nous faire un petit coucou.
On rigolera 5 minutes Ă  nous plaindre toutes les deux.
Tu n'es pas seule, puisque je suis lĂ .
:kiss:
Message Ă©ditĂ© 3 fois, derniĂšre Ă©dition par RoseD, 07 Juin 2017, 20:01  

Guns N' Roses, des flingues et des roses. Bref, toujours dans l'Ă©quilibre...

C'est fou comme un olivier malade peut parfois donner les plus belles olives du monde, au goût amer en bouche mais dont on se souviendra longtemps.

10 + 10 + 10... qui font 330, et c'est mon dernier mot. Actuellement Ă  200.
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 24 Juillet 2017, 21:15
Bonsoir Rose😘
Bonsoir Tout le monde 😀
Je n'ai pu donner de nouvelles à mon traitement car je me suis cassé le 5Úme métacarpe de la main droite en chutant.

Je suis actuellement Ă  165 mg.
Un moment donnĂ©, je diminuais de 5 mg tous les 10 jours, j'ai ressenti du stress alors j'ai arrĂȘtĂ© de diminuer et je suis restĂ©e 3 semaines Ă  la mĂȘme dose. Tout est rentrĂ© dans l'ordre.
Je diminue Ă  l'heure actuelle de 5 mg tous les 15 jours.
Malgré le stress, à aucun moment je n'ai ressenti le besoin de boire.

J'ai repris mon travail Ă  temps complet.
Je me lÚve à 6h, commence le travail à 7h50 et fini ma journée à 18h.
Ensuite Ă  18h30, je suis souvent Ă  la salle de sport jusqu'Ă  20h.
je m'endore souvent dans mon canapé de 20h30 à 23h30 puis rejoins mon lit jusqu'à 6h.
Mais aussi souvent, j'arrive à assumer ma journée jusqu'à 23h/23h30.
Je reprends une vie Ă  peu prĂšs normal, doucement doucement, je sens que le baclo est bien prĂ©sent quand mĂȘme.
Ou comme me dit Sylvie, tu es fatiguée car tes journées sont chargées aussi ..

Dimanche midi, j'ai été déjeuné chez une copine, nous étions 3, je ne supporte plus les déjeuners à rallonge, du style 4 heures à table, je pique du nez, ça me gonfle, j'avais envi de me sauver, aller retrouver mon canapé et dormir ..
Chose que j'ai faite aprùs😀
J'ai arrĂȘtĂ© toutes les vitamines que je prends depuis 1 an maintenant, je ne sais pas si j'ai bien fait ..
Je prenais du magnésium, de la vitamine C, du multivitamine, 2 Oméga 3 tous les matins.
J'ai l'impression d'avoir une grosse baisse d'Ă©nergie depuis ...
Mais je me dis aussi que je dois habituer mon corps à reprendre le dessus tout seul, que c'est néfaste de lui balancer tout le temps des compléments alimentaires si les prises de sang sont bien ..

Tout ça pour vous dire que je vais bien😀

Je suis en vacances vendredi pour 1 mois, je suis bien contente, j'en ai bien besoin😀
Je pars chez mon grand pÚre le 1er août pour 1 semaine, il n'aura pas le plaisir de manger mes petits plats cette fois car je suis encore dans l'impossibilité de cuisiner avec ma main droite qui me fait encore un peu souffrir ..
Puis direction La Rochelle pour le reste des vacances chez des amis😀, lĂ , ça va ĂȘtre trĂšs chouette car on est plusieurs Ă  se retrouver lĂ  bas😀. YES !!!
Ma fille est dĂ©jĂ  partie depuis 10 jours maintenant, elle a 18 ans, elle fait sa vie, elle s'Ă©clate en vacances, elle me rejoindra 1 semaines Ă  la Rochelle, elle me manque, elle grandit, elle s'Ă©loigne doucement doucement .. C'est la vie😀

Je vous fais Ă  tous de gros grands bisous.
Je viendrai plus rĂ©guliĂšrement faire mon rapport. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘






ÂŽ
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par Shirley, 24 Juillet 2017, 21:52  

Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
Avatar de colibris
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2017, 11:25
Bonjour Shirley,

C'est un plaisir de te lire ainsi.

Vous ĂȘtes plusieurs Ă  avoir galĂ©rĂ© et y arriver enfin.

Toi, Coconing et Anaaa.

Une vie de plus en plus normale.

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Date de la descente le 23/08/2015
Prise actuel : 100 mg
20 mg Ă  12h00 ; 80 mg Ă  15h00
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2017, 13:08
Bonjour Shirley,

Je suis content de voir que tout va presque bien chez toi !

J’ai ajoutĂ© « presque » pour ta baisse d’énergie que tu sembles mettre en corrĂ©lation avec l’arrĂȘt de complĂ©ments alimentaires. Mais tu te satisfais d’une bonne prise de sang, soit.

De toute façon, il faut faire de temps en tamps une pause dans la supplĂ©mentation, parce « Trop is te veel » mais pense peut-ĂȘtre Ă  reprendre la vitamine C ?

Bises,
Pascal


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 29 Juillet 2017, 12:05
Colibris, Pascal 😘😘😘
Merci de votre soutien 😘😘😘
Ça fait du bien d'aller mieux.
Pascal, j'ai repris les vitamines, je me sens trop fatiguée.
Je me plains mais j'assume quand mĂȘme de sacrĂ©es journĂ©es maintenant😀😀.
Bisous à tous les deux 😘😘😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 02 Aout 2017, 8:44
Bonjour tout le monde😀,
Baisse de 5 mg depuis hier, je ne suis plus qu'Ă  4 prises Ă  prĂ©sent. Ça change vraiment la vie, ma vie ne tourne plus autour du baclo. Je me sens beaucoup moins malade du coup, y'a pas si longtemps, et dire que je prenais une prise toutes les 2 heures de 8h Ă  20h .. Il en a fallu de la patience ..
Hier j'ai enlevĂ© les derniers 5 mg de 20h30, j'ai eu peur que cela est un impact sur mon sommeil mais tout s'est bien passĂ©, une Ă©tape de plus est franchie😀
Donc j'Ă©tais Ă  165 mg : 8/40, 11/40, 14/40, 18/40, 20h30/5
Maintenant je suis Ă  160 mg : 8/40, 11/40, 14/40, 18/40

MalgrĂ© que je ne consomme plus du tout d'alcool, mon choix Ă©tant tournĂ© vers l'abstinence depuis le dĂ©but du traitement (chose qui n'a pas Ă©tĂ© toujours facile😀), je ressens ces derniers jours une envie de consommer, chose bien Ă©videmment que je ferai pas.
C'est le signe qu'il va falloir que je fasse un petit palier.
Donc je vais descendre de 5 mg tous les 15 jours ce mois d'août puis je ferai ce palier à 150 mg le temps que cette pulsion malsaine s'estompe.
VoilĂ  voilĂ  ...
Je vous souhaite à tous de bonnes vacances pour ceux qui sont en vacances pour ce mois d'août.
Moi, je suis en vacances depuis hier pour un mois, ça me fait dĂ©jĂ  du bien ce premier jour, moi qui vit Ă  100 000 Ă  l'heure depuis ma reprise du boulot Ă  plein temps😀.
Je vous fais de gros bisous 😘😘😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 02 Aout 2017, 10:52
Bonjour Shirley, comme toi j'entame la descente (par 5mg tous les 15 jours) et je ne sais pas trÚs bien sur quelles prises je dois "agir" vu que, comme toi, je suis en imprégnation... Alors que j'ai baissé de 0.5 depuis 2 jours seulement, ça ne me fait rien par rapport à l'alcool, mais je sens des envies fugaces de bouffe... Je ne sais plus qui m'a dit que ça faisait ça les premiers jours de chaque descente et puis que ça passe (paraßt qu'il faut se faire confiance !!!!)
bonne route Ă  toi


DĂ©but baclo, mi janvier 2017. IndiffĂ©rente Ă  l'alcool Ă  110 mg (dĂ©but mars 2017) . Relation apaisĂ©e Ă  la nourriture Ă  120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation Ă  mĂȘme dose (120mg en imprĂ©gnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... Désormais à 80mg
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 02 Aout 2017, 22:39
Bonsoir Sabine😜,
Je suis passĂ©e par ton profil pour te connaitre un peuđŸ€—.
Personnellement, si j'étais boulémique à la base, que le manque de baclo me ferait manger à nouveau, et bien pour moi, cela voudrait dire qu'il n'est pas encore le temps de diminuer le baclo.

Perso, j'ai eu une crise de boulémie qui a duré 2 ou 3 jours mais cela s'est passé qu'une seule fois.

Une baclopote Ă©tait montĂ©e jusqu'Ă  110/120 mg puis Ă  prĂ©fĂ©rĂ© attendre 1 an avant d'entamer une descente plus sereine. Je pense qu'elle a fait le bon choix. Aujourd'hui, elle ne ressens plus du tout l'envie de boire et elle diminue doucement doucement (son profil est COLEEN si ça t'intĂ©resse d'aller la lire😜.

Et on n'a plus le droit Ă  l'erreur, si on Ă©choue, cette fois-ci, plus aucune chance d'obtenir une ordonnance plus Ă©levĂ©e đŸ˜±đŸ˜­đŸ˜°.

VoilĂ  voilĂ  ma rĂ©ponse Sabine😀, j'ai Ă©tĂ© un peu bavarde ce soir😚

Sur ces derniers écrits, je te souhaite une bonne guérison ..







PS: j'étais à 240 mg et j'ai baissé de 80 mg en 7 mois
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par Shirley, 02 Aout 2017, 22:44  

Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
Avatar de Manue
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  Lien vers ce message 02 Aout 2017, 23:44
"je ressens ces derniers jours une envie de consommer"

Bonsoir Shirley

Cas d'école délicat du fait de l'abstinence

Un choix au départ de ne plus consommer

Pour l'anecdote, cela fait plusieurs jours que je n'avais pas envie de consommer, et me retrouvait Ă  0 consommation

Aujourd'hui, je me suis octroyée une biÚre à 16h, j'en avais envie

Et ce soir j'ai bu

C'est le cĂŽtĂ© dĂ©licat peut-ĂȘtre de la non consommation, abstinence ou indiffĂ©rence?

Abstinence = le baclo permet de choisir, cela demande-t-il un effort?

L'envie de consommer, pourquoi la refuser? si c'est par peur de la rechute, cela pourrait ĂȘtre rassurant de s'octroyer un petit verre

Si ça dérape une fois, ok, normal, ça arrive à tout le monde un verre de trop

Si les envies se déclenchent les jours suivants, c'est que la dose d'indifférence n'est pas atteinte

Je ne parle pas pour ton cas, juste des expériences un peu regroupées

Ta non consommation est-elle venue naturellement à bonne dose de baclo? combien de temps as-tu gardé la dose seuil?

Rester un an Ă  la dose, oui peut-ĂȘtre pour certaines personnes, chacun le ressent,

Hcat et BB sont à 0 baclo depuis plusieurs années maintenant, c'est comme si elle n'avait jamais été alcooliques
BB est redescendu assez vite, cause d'EI forts, et parce qu'elle était vraiment guérie, sans faire abstinence, ça lui arrivait de perndre une cuite, puis plus rien pendant des mois
Maintenant la cuite occasionnelle a disparu, mais sans chercher Ă  l'Ă©viter

Pour d'autres, besoin de garder une dose minimum, de confort comme on dit

Il y a l'effet mécanique, et il est vraiment personnel à chacun, je me suis fait souvent avoir et le souvenir que j'en garde est de me méfier d'une nouvelle pensée

La derniÚre fois c'était une envie soudaine d'un verre de vin rouge, j'avais baissé trop vite de 10 mg seulement, c'est devenu une obession, j'ai bu mon vin rouge (je déteste ça), et je suis remontée

Longtemps que je n'étais pas venue te rendre visite, désolée d'avoir été si longue

Bisous

Manue


Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends - Nelson Mandela
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 03 Aout 2017, 8:20
Coucou Manue😜,
Je ne m'inquiÚte plus pour ça, je suis réellement arrivée à la dose seuil, j'avais bien enfoncé le clou, je me suis plusieurs fois testée en temps et en heure.

Depuis un moment, je ne vois plus la nĂ©cessitĂ© de me tester. Au dĂ©part, dans ma tĂȘte, j'ai pris le baclo pour mettre un terme dĂ©finitif Ă  l'alcool, pas pour consommer occasionnellement. C'est mon choix. Je n'ai plus envi que mon cerveau reprenne goĂ»t Ă  cette merde donc je ne veux plus lui en donner. Tous les jours, je me dis qu'il y a mieux Ă  dĂ©guster plutĂŽt que ce poison, que cette subtence n'est pas existentielle.

pour la descente, je fais attention au moindre petit signe de pensée, de stress, je reste trÚs vigilante, je prends mon temps.
Tous les jours, je vois des gens boire, je n'ai pas du tout envi de les accompagner, cela ne me fait rien, j'ai cette petite pensĂ©e ces derniers jours mais sans aucune obsession accompagnĂ©e d'un petit stress, cela passe trĂšs vite, heureusement 😀. Mais je me mĂ©fie quand mĂȘme, je prĂ©fĂšre ĂȘtre prudente, faire un palier le temps que cette pĂ©riode passe, je me connais maintenant, cela passe et l'orage passe 😀.

J'espĂšre arriver comme certain Ă  une toute petite dose en ne ressentant plus aucun stress, c'est pour cela que je fais attention au moindre signe.

Oh Manue, je ne te dis pas que tout est gagné, c'est juste le chemin que je me donne pour essayer de réussir. Je sais que je ne serai plus jamais à l'abri de l'alcool mais si seulement j'arrivais à persuader mon cerveau définitivement que cette merde ne me serre à rien dans la vie, qu'il y a d'autres moyens pour apaiser ses peurs, ses angoisses, ses coups de stress .. Alors, il ne me viendra plus à l'idée de consommer pour combler certains moments que je ne maitrise pas ..

Tous les jours, je tĂąche Ă  me faire ce lavage de cerveau et chaque fois que je regarde un verre, je ne le regarde pas d'un bon Ɠil, je le critique, j'apprends jour aprĂšs jour Ă  le dĂ©tester un peu plus.

Voilà voilà Manue 😀

Peut ĂȘtre bientĂŽt, le baclo ne sera plus lĂ  pour me protĂ©ger, pour nous protĂ©ger, il faut en tenir compte .. Pour certains, la chance ne leurs a pas du tout sourit, le traitement s'arrĂȘte net lĂ , aujourd'hui ...

Manue, je te fais pleins de gros bisous, tu as Ă©tĂ© trĂšs prĂ©sente sur mon fil au moment oĂč j'en avais le plus besoin, ce qui a fait la rĂ©ussite de mon traitement donc ce petit message de temps de temps emplie mon cƓur, tu as mieux Ă  faire maintenant, apporter du soutien Ă  ceux qui en ont vraiment besoin aujourd'hui ...

Je te fais pleins de gros grands bisous affectueux 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 03 Aout 2017, 9:44
Bonjour Shirley,

C'est bon de te lire ainsi.

Tu as gagné, maintenant il va falloir se battre pour ramener la dose maximale à 300 mg.

Le Bacloféne donne le choix de boire ou pas.

Tu as fait de ne pas boire, c'est ton choix, je le respecte.

Je me dirige vers cette solution moi aussi, plus envi d'avoir ce risque de rechute et surtout plus envi d'alcool tout simplement.

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Date de la descente le 23/08/2015
Prise actuel : 100 mg
20 mg Ă  12h00 ; 80 mg Ă  15h00
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 03 Aout 2017, 14:00
Comme toi Shirley, j'ai fait le choix de l'abstinence totale de l'alcool. Durant 22 ans, cette abstinence a été terriblement douloureuse. Depuis le baclo, l'abstinence ne me fait plus souffrir devant les verres des autres ... En plus, je trouve que l'on fait désormais de super cocktails sans alcool (style Virgin Morito...)


DĂ©but baclo, mi janvier 2017. IndiffĂ©rente Ă  l'alcool Ă  110 mg (dĂ©but mars 2017) . Relation apaisĂ©e Ă  la nourriture Ă  120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation Ă  mĂȘme dose (120mg en imprĂ©gnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... Désormais à 80mg
 
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  Lien vers ce message 06 Aout 2017, 19:05
Bravo Shirley et Sabine pour vos dĂ©terminations belles et efficaces, vous me faites rĂȘver !

Moi, je suis en chemin mais pas encore arrivée...

Labizatous. Mimi


DĂ©but du traitement le 8 Janvier 2015
Indifférente le 29 Septembre 2015 à 250 mg/jr maintenu pendant 6 mois.
Puis redescente en douceur, craving revenu à 120 mg en novembre 2016. Remontée tranquille... Indifférente à nouveau depuis le 28.8.17 à 355 mg/jr.

J'adhÚre à l'Association BaclofÚne, adhérez aussi c'est important.
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 08 Aout 2017, 13:45
Bonjour mon Colibris, Chrysalide et Sabine
Tu es toujours lĂ  Colibris avec ton Ɠil bienveillant 😀Je vais enfin mieux .. oui, c'est plus sage de choisir l'abstinence aujourd'hui .. J'ai lu tellement de rechute sur le forum .. On a tous l'impression que tout est sous contrĂŽle avec le BaclofĂšne mais ce n'est qu'une impression .. Jusqu'Ă  que l'alcool reprenne le dessus du BaclofĂšne finalement, un jour, tĂŽt ou tard .. A un moment oĂč on ne se l'attendait pas ..
j'ai bien compris depuis le dĂ©but que le BaclofĂšne ne rĂ©sout pas tout, cela est une prĂ©cieuse aide pour arrĂȘter le carnage sans souffrir .. Je dis bien bien sans souffrir car les ES ne sont rien comparĂ© Ă  la grande souffrance que subissent les abstinents sans baclo, cette souffrance qui ne les quitte jamais .. Qui ne les a jamais quittĂ© comme Sabine.

Alors donnons nous les moyens d'essayer de faire les choses bien .. NE NOUS DISONS PAS INTÉRIEUREMENT que le baclo est lĂ  pour nous protĂ©ger, que l'on peut faire ce que l'on veut car Ă  ce petit jeu, tout est dĂ©jĂ  perdu d'avance ..

VoilĂ , voilĂ , vous savez, vous Ă©crire tout cela me fait du bien, cela fait partie de ma thĂ©rapie, vous ĂȘtes ma thĂ©rapie. Et si je peux entraĂźner le plus grand nombre avec moi, cela serait encore une plus belle thĂ©rapie ..

J'espĂšre de tout mon cƓur que que l'on pourra ramener le baclo Ă  300 mg, je pense Ă  tous ceux qui touchaient du bout du doigt l'indiffĂ©rence .. Je suis triste pour eux .. TrĂšs trĂšs triste .. Il n'y pas une seule journĂ©e oĂč je ne pense pas Ă  eux .. À tous ceux qui ne n'auront peut ĂȘtre jamais la chance de connaitre ce que nous vivons, vivre l'abstinence SANS AUCUN EFFORT ..

Je vous embrasse tous trùs fort, mes deux bras vous enlassent et vous soutiennent 😘😘😘
Message Ă©ditĂ© 2 fois, derniĂšre Ă©dition par Shirley, 08 Aout 2017, 20:22  

Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 08 Aout 2017, 14:12
Y-a-t'il des stats qui montrent le pourcentage de rechutes Ă  terme ? ( 1 an, 2 ans...)


62,5 8h
50 12h00
75 16h00
37,5 19h
12,5 au coucher
Indifférence depuis le 3 aout 2017 - aucun EI -
 
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  Lien vers ce message 08 Aout 2017, 14:57
Pas à ma connaissance JMV, on n'a pas assez de recul par rapport au Baclo, pour faire des stats... Mais j'ai commencé mon premier traitement il y a 8 ans, et je trouve que nous sommes de + en + nombreux à avoir rechuté...

Je sais de quoi tu parles, Shirley et Sabine aussi, j'ai opté pour l'abstinence avec Aotal par 2 fois à l'issu de cures ambulatoires et j'ai tenu... 4 mois avec le souvenir d'un enfer insoutenable qui m'a fait décider de me remettre à boire !!!

Mais je prĂ©fĂšre aujourd'hui croire que nous gagnerons notre combat et que nous pourrons continuer Ă  suivre nos traitements comme bon nous semble, mĂȘme au-delĂ  de 300 mg.

Labizatous. Mimi


DĂ©but du traitement le 8 Janvier 2015
Indifférente le 29 Septembre 2015 à 250 mg/jr maintenu pendant 6 mois.
Puis redescente en douceur, craving revenu à 120 mg en novembre 2016. Remontée tranquille... Indifférente à nouveau depuis le 28.8.17 à 355 mg/jr.

J'adhÚre à l'Association BaclofÚne, adhérez aussi c'est important.
 
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  Lien vers ce message 08 Aout 2017, 15:53
Ce qui serait intéressant, ce serait d'analyser les contextes des personnes qui rechutent.

Nombre de mois Ă  la dose de maintien, Rhytme de la descente, dose de confort, arrĂȘt du baclo.
Survenue d'événements de la vie qui aurait génÚre un gros stress de vie ect..., ou rien de tout cela.
Je crois que sans cette analyse, le simple constat qu'il y en aurait de + en + qui rechutent ne veut pas dire grand chose.


62,5 8h
50 12h00
75 16h00
37,5 19h
12,5 au coucher
Indifférence depuis le 3 aout 2017 - aucun EI -
 
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  Lien vers ce message 08 Aout 2017, 18:19
Il me semble que le dernier questionnaire que j'ai rempli posait ce genre de questions. Yves ou Sylvie pourraient mieux répondre.

En ce qui me concerne, j'étais restée 6 mois à 250, ma premiÚre dose seuil, puis descendu trop vite apparemment à 120 en 6 mois. J'ai vécu à ce moment là des épreuves particuliÚrement lourdes pendant plusieurs mois qui ont boosté ma rechute...

Je pense que ce doit ĂȘtre plus facile de maintenir l'indiffĂ©rence lorsque l'on est bien accompagnĂ© dans sa vie privĂ©e, avec un confort de vie plus linĂ©aire...

Voili voilou, on est tous Ă©gaux devant le baclo, mais y'en a qui le sont peut-ĂȘtre plus que d'autres ! lol !


DĂ©but du traitement le 8 Janvier 2015
Indifférente le 29 Septembre 2015 à 250 mg/jr maintenu pendant 6 mois.
Puis redescente en douceur, craving revenu à 120 mg en novembre 2016. Remontée tranquille... Indifférente à nouveau depuis le 28.8.17 à 355 mg/jr.

J'adhÚre à l'Association BaclofÚne, adhérez aussi c'est important.
 
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  Lien vers ce message 10 Aout 2017, 13:08
Coucou 😀,
Moi aussi Chrysalide, je pense que l'environnement, l'entourage est trÚs important pour mener à bien la guérison ..
Sinon, Sylvie m'avait parlé à l'époque de 40% de réussite ou plus, quelque chose comme ça, c'est déjà trÚs bien.
Il y en aurait bien plus de guĂ©risons si chaque personne pouvait ĂȘtre correctement encadrĂ©e mais Ă©tant donnĂ© que l'alcoolisme est reconnu comme une maladie depuis peu ..
Notre chance, les scientifiques travaillent sur une molĂ©cule qui nous fera moins de mal ou pas du tout, qui c'est? Sans aucun effet secondaire? Allons rĂȘvons un peu😀.

Bonne journĂ©e Ă  tous les deux 😀😜


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 10 Aout 2017, 13:39
Ce qui serait intéressant, ce serait d'analyser les contextes des personnes qui rechutent.

Nombre de mois Ă  la dose de maintien, Rhytme de la descente, dose de confort, arrĂȘt du baclo.
Survenue d'événements de la vie qui aurait génÚre un gros stress de vie ect..., ou rien de tout cela.
Je crois que sans cette analyse, le simple constat qu'il y en aurait de + en + qui rechutent ne veut pas dire grand chose.


Ces questions sont en effet posĂ©es dans notre derniĂšre enquĂȘte http://www.baclofene.org/enquete-baclofene-062017
Mais pour l'instant et à vue d'oeil, il y a trop peu de réponses pour en tirer quelques choses
Je vais relancer


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofĂšne.
Notre livre BaclofĂšne la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 10 Aout 2017, 14:07
Bonjour Sylvie😀,
Je vais y jeter un Ɠil mais je pense que cela est beaucoup trop tît pour moi ..

Gros bisous 😘😘 et bonne journĂ©e 😜


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 11 Aout 2017, 13:12
Bonjour Sylvie,
je vais y rĂ©pondre, ce n'est pas le mĂȘme que j'avais vu un moment donnĂ© je crois.
Par contre, je ne sais pas Ă  quoi correspond une unitĂ© 😁


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 11 Aout 2017, 13:14
Ça y est, j'ai trouvĂ© la rĂ©ponse dans le questionnaire😜


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 11 Aout 2017, 17:55
Sylvie😀,
J'ai rempli le questionnaire 😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 12 Aout 2017, 18:21
Tout va bien alors Shirley ?!!!!


DĂ©but baclo, mi janvier 2017. IndiffĂ©rente Ă  l'alcool Ă  110 mg (dĂ©but mars 2017) . Relation apaisĂ©e Ă  la nourriture Ă  120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation Ă  mĂȘme dose (120mg en imprĂ©gnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... Désormais à 80mg
 
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  Lien vers ce message 13 Aout 2017, 21:11
Bonjour Sabine😘, je ne comprends pas ta question car je vais trùs bien😜
Je t'embrasse.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par Shirley, 14 Aout 2017, 17:26  

Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 01 Septembre 2017, 18:40
Bonjour à tous😜,
Un peu de nouvelles ..
Je viens de passer Ă  150 mg/ moins 5 mg au bout de 15 jours comme d'habitude 😜, je ne change pas de stratĂ©gie pour l'instant, cela me va trĂšs bien comme ça ..
8/40, 11/40, 14/40 et 18/30 😀, je suis dĂ©jĂ  Ă  moins 90 mg par rapport Ă  ma dose seuil, 7 mois sont dĂ©jĂ  passĂ©s ..
AprÚs confirmation, vérification de ma dose seuil, je n'ai plus du tout retouché à l'alcool ..
Cela porte ses fruits pour l'instant ..
La vue de l'alcool ne me fait plus rien du tout .. Enfin si, elle me révolte ..
Durant les vacances, j'ai organisé des repas, acheté du bon vin pour mes convives et à aucun instant, il m'est venu à l'idée de consommer ..
je conservais les bouteilles ouvertes pour les autres repas, là aussi, il ne m'est pas venu à l'idée de goûter .............
Depuis le début du traitement, j'apprends à détester ce poison .. Je le déteste .. Je n'aime pas l'haleine que mes amis ont en fin de soirée, ça sent le pourri .. L'odeur du poison .. L'odeur du diable ..

Mes amis ont amené un pote célibataire qui m'a dragué d'ailleurs, il avait l'air trÚs sympathique mais son haleine dégueulasse me dérangeait tellement que je ne lui ai laissé aucune chance, il me dégoûtait plutÎt qu'autre chose .. Dans ces conditions, je risque de rester encore longtemps célibataire .. PFFFfff ..

En lisant ces quelques lignes, vous vous direz que Shirley est sortie d'affaire .. Mais non .. Nous savons tous que cette grosse merde m'attend au tournant ..
Est-ce que le BaclofÚne nettoiera totalement mon cerveau ? Est-ce qu'il effacera toutes les traces, déconnectera mes neurones?
Si seulement ..
Si seulement cela pouvait durer jusqu'Ă  la fin de mes jours, de mon dernier souffle ..

CÎté ES:
- les rĂȘves surrĂ©alistes sont revenus en force
- Douleur musculaire au triceps droit qui ne me quitte plus et petit doigt gauche qui se bloque. J'ai tous les muscles du dos, du cou, des Ă©paules tendus, j'ai fait une scĂ©ance de massage d'une heure hier chez un ostĂ©opathe, j'ai terriblement souffert, aujourd'hui, j'ai l'impression d'avoir reçu des coups de bĂątons tellement je souffre mais c'est normal, mon dos, mes Ă©paules et mon cou ont craquĂ© de partout tellement mes muscles Ă©taient nouĂ©s, il m'a conseillĂ© de renouveler le massage une fois par mois, que ce massage pourrait m'enlever une petite partie de stress que je porte, je croise les doigts😀
- TrÚs trÚs fatiguée, j'ai toujours envi de dormir, le pire, c'est quand je déjeune avec des amis (en vacances), je ne tiens pas, j'ai une envie irréprécible de dormir vers 14h30, je ne supporte plus les repas à rallonge en station assise.
- La rétention d'eau aux cuisses, genoux, chevilles et visage a disparu totalement grùce à Lucie qui m'a conseillé de prendre du BOP (d'ailleurs, une grande pensée pour elle qui souffre beaucoup actuellement).
- j'ai toujours un fond d'angoisse mais c'est trĂšs minime .. Je gĂšre .. Je ne suis pas sereine comme la plupart d'entre nous ..
- Je suis souvent trempée la nuit mais n'est-ce pas dû aussi à la préparation de la ménopause aussi, les rÚgles sont irréguliÚres.
- j'ai toujours ces fameuses pertes de mémoires que bons nombres d'entres vous connaissent puis mes amis me rappÚlent les actions passées puis me disent : -"Mais tu le fais exprÚs ou quoi? T'es grave Shirley .." Puis ils rigolent .. Si ils savaient ..
-Et ces narines qui se bouchent et se débouchent ..
- Ne parlons plus de la perte de vocabulaire, orthographe et liaisons, toujours là😰, Pas toujours facile de s'exprimer correctement en sociĂ©tĂ©đŸ˜Ą
VoilĂ  voilà😀, je n'ai plus Ă  me plaindre, ces petits ES font partis de ma vie maintenant, je les supporte sans aucun problĂšme contrairement Ă  ces dĂ©buts oĂč ils ne m'Ă©taient pas familiers.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 02 Septembre 2017, 8:52
Coucou Sylvie😀,
Un moment donné, tout le monde me disait que je devais faire un palier long à 150 mg, que c'est plus raisonnable.
Dois-je le faire et combien de temps ?


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 02 Septembre 2017, 11:28
Bonjour Shirley

Je suis bien contente de voir que ton indifférence est en béton, mais désolée de voir que tu as autant d'effet indésirable
Pour le palier, ton comportement vis Ă  vis de l'alcool, ne le justifie pas
Par contre, tu peux toujours tenter de ralentir ton rythme de descente pour voir si cela diminue les EI
Donc un palier de 1 mois, pourquoi pas


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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A lire pour comprendre ce qu'est le baclofĂšne.
Notre livre BaclofĂšne la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 03 Septembre 2017, 7:46
Merci Sylvie 😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 03 Septembre 2017, 19:50
Hello Shirley, idem Sylvie super contente de ton indifférence en béton ! mais pas triste tes EI ! il te faut un moral positif d'enfer pour les supporter !...

Pleins d'bonnes pensées pour toi et big bisous


TTT 2013/2014/DĂ©but 2015 : 190mg. Baclo/Alcool/Benzo. Malaises PC 02/15-100mg
Forum 26/10/15
Indifférente le 28/12/15 120mg
Descente - 1 le 14/11 - 1 le 05/12 -1 le 25/01 -1 le 25/02 -1 le 25/03-1 le 25/05=60mg
 
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 21:47
Coucou Coleen :fsb2_godgrace:
Coucou tout le monde

J'ai fait un palier de 30 jours pour diminuer mes ES, cela n'a pas diminué mes ES :fsb2_godgrace:
Donc j'ai repris la descente normal Ă  savoir, toujours une diminution de 5 mg tous les 15 jours.
Je suis Ă  140 mg depuis le 16 octobre.

Je n'en peux plus du BaclofĂšne ..
Les ES, ces derniers temps m'empoisonnent trop la vie.
Je dors sans dormir ..
je vis une autre vie la nuit et c'est trop fréquent ces derniers temps ..
Les cauchemars s'enchainent !!!
Je me réveille traumatisée ..
Je ne dors pas vraiment, je subis ...
Je suis épuisée moralement et physiquement.
Je suis trop souvent complÚtement trempée aussi la nuit ..
Alors je me réveille secouée et trempée en plus..

Au rĂ©veil, le matin, mon t-shirt tout mouillĂ© par terre me rappelle ma nuit de merde oĂč j'ai passĂ© ma nuit Ă  changer de place pour ne pas changer mes draps.
Et Ă  quoi ça servirait de changer les draps puisque je change 4 fois de place en une mĂȘme nuit ..
A cela s'ajoute les réveils en apnée car mes sinus sont gonflées à bloque !!!!

Au réveil, tous les matins (si l'on peut appeler ça un réveil!!!!), je suis trÚs angoissée ..
Je repense à ma nuit passée, au cauchemar terrible que je viens de faire ..
Cela me perturbe beaucoup, cela me donne mĂȘme des idĂ©es suicidaires sur le moment.

Heureusement que j'ai un boulot riche en communication, cela me permet de passer Ă  autre chose .. Et en mĂȘme, je suis Ă©puisĂ©e au boulot !!

Le soir, je souffre à nouveau des pieds jusqu'au mollet, je les surélÚve pour me soulager et là j'ai la sensation que cela gonfle et dégonfle douloureusement ...

Il en faut du courage pour supporter tout ça ..

Je me sens fragile ..

Il faudrait que ces ES s’espacent un peu, me laissent un peu de rĂ©pit pour rĂ©cupĂ©rer ..

VoilĂ  ... VoilĂ  ...

Je finis par une note presque positive.
je vais m'armer de patience en attendant des jours meilleurs ..
C'est dur, c'est dur ..

Allez, je vais aller me coucher ...... Pfffff ......

Une pensée pour ceux qui sont encore dans la tourmente et à ceux qui vont mieux, qui vont bien aussi ..

Je vous embrasse.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (11h,40), (14h,40), (21h,10), soit 130 mg. Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016
 
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 22:18
Idem pour le sommeil, Shirley.
C'est terrible, ces nuits sans répit...
La journée, j'arrive à peu prÚs à gérer l'anxiété quand elle se présente, mais la nuit, forcément, on ne contrÎle plus rien.
L'anxiété qui ressurgit, le manque de baclo à ces heures nocturnes ou le baclo qui agit sur le cerveau en sommeil.

Parfois, quand je me réveille vers 3, 4h, je prends ma 1re dose de baclo, 50 mg, et je me rendors pour quelques bonnes heures.
JĂ©jĂ© a testĂ© ça aussi avec le mĂȘme rĂ©sultat, reprendre un peu de baclo la nuit.
Pourtant, un ou deux cachetons le soir, avant de dormir, me pourrissent le sommeil.
Les mystĂšres du baclo...
Les mystĂšres du sommeil...

J'ai testé une plante derniÚrement, le pavot de Californie, Eschscholzia, en association avec de la valériane, mélisse, passiflore, aubépine, avoine, en teinture mÚre, donc fortement dosée (le nom en MP).
J'ai passé 2 nuits sans rumination et d'un sommeil réparateur. Assez bluffant.
Bon, ça ne m'a pas trop rĂ©ussi du bide, mais ça, ça doit ĂȘtre tout personnel avec mes intestins hypersensibles.
Ca vaut le coup d'essayer.
D'ailleurs, je vais réessayer !

Du courage, de la patience...on connaĂźt la chanson.

Et ton indifférence, Shirley !

J'te suis, comme d'hab.

Big bisous ma belle.
Message Ă©ditĂ© 4 fois, derniĂšre Ă©dition par RoseD, 17 Octobre 2017, 22:28  

Guns N' Roses, des flingues et des roses. Bref, toujours dans l'Ă©quilibre...

C'est fou comme un olivier malade peut parfois donner les plus belles olives du monde, au goût amer en bouche mais dont on se souviendra longtemps.

10 + 10 + 10... qui font 330, et c'est mon dernier mot. Actuellement Ă  200.
 
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 22:51
Je viens de te lire Shirley,
... et je me dis que oui! Il en faut du courage pour supporter tout ça

Tu es trĂšs courageuse, je suis admirative.


DĂ©but du TTT: le 12/12/16
Indifférence le 04 juillet 2017 à 210 mg.
Aujourd'hui environ 100 mg, Ă  la recherche de la bonne dose pour ne plus ĂȘtre trop handicapĂ©e par les EI.

"Si haut qu'il peut grimper un chemin qui monte n'est rien d'autre qu'un chemin qui descend en sens inverse, et réciproquement."
Pierre Dac ; Les pensées (1972)
 
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  Lien vers ce message 18 Octobre 2017, 5:57
Hello Shirley

Et ben pas triste !! en effet il t'en faut du courage...Mais mais il est Ă©vident..Sur mĂšme qu'Ă  une certaine dose tout tes EI s'estomperont...Disparaitront..Patience comme tu dis !! fait quand mĂšme CHI..En attendant !!

Qu'est c'que dit ton toubib ??...Un médoc pour les angoisses...Un somnifÚre 1 fois par semaine à peu prÚs, pour récupérer !!

RoseD Ă  raison, les plantes..Faut tout essayer, dormir c'est..C'est l'Ă©quilibre primordal de vie !

Fragile ?! Oh que non tu ne l'ai pas, t'es costaud ma Shirley tu vas y arriver...Tout c'que t'as traversé !

Je t'envoie pleins de forces mentale ( j'sais c'est con ! :fsb2_sorry: :fsb2_wink: ) en attendant des jours meilleurs..

Tiens nous au courant

Gros gros bisous


TTT 2013/2014/DĂ©but 2015 : 190mg. Baclo/Alcool/Benzo. Malaises PC 02/15-100mg
Forum 26/10/15
Indifférente le 28/12/15 120mg
Descente - 1 le 14/11 - 1 le 05/12 -1 le 25/01 -1 le 25/02 -1 le 25/03-1 le 25/05=60mg
 
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