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Le fil de Caroline

Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 25 Aout 2017, 8:21

Reprise du dernier message

As tu changé de répartition comme tu l'envisageais ou pas ?
Si oui, est ce que le craving de 19h est plus fort qu'avant ?

Si les réponses sont positives aux 2 questions, à mon avis il faut alléger la dose totale et prendre 10 ou 20 mg en sublingale à 19h

Par ex

10h 60
13h 60
16h 60
18h 60

+ 1 ou 2 à 19h


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2017, 13:11
bonjour,

J'ai suivi les conseils derniers conseils :

10h 60
13h 60
16h 60
18h 60
+ 2 sublingual à 19h00

J'ai toujours ce foutu craving mais moins, 3 verres maximum un soir sans.

ES je dois me concentrer beaucoup au travail-sueurs nocturnes-nuits pas toujours top mais cela dépend.
Le jour o√Ļ je n'ai pas bu tr√®s bien dormi.
Est ce que je tente 3 sublingual à 19h ?
Merci
Caroline
 
Administrateur
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2017, 13:41
Oui tente
Il faudrait vraiment que ce craving te lache la grappe !


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  Lien vers ce message 30 Septembre 2017, 21:31
bonsoir,
répartition
10h 60
13h 60
16h 60
18h 60
19h 3 sublingual

Mon mari moins dépendant que moi a totalement arrêté de boire depuis deux semaines.
Je suis donc seule a 19h à ouvrir la bouteille de vin, toujours ce putain de craving.......
Toujours deux à trois verres de vin le soir...au mieux
ES la nuit j'ai parfois la sensation que je vais mourir (sensation de malaise, crise de panique, je me vois morir), réveils nocturnes, dans la journée très grande fatigue.
Je voudrai passer à 4 sublingual à 19 heures
Votre avis ?
Merci
Bonsoir
Caroline
 
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  Lien vers ce message 30 Septembre 2017, 22:18
Bonjour Caroline

Je crois qu'il faut prendre une autre stratégie
Craving à 19h, c'est dernière prise à 18h

Je te propose de faire

10h 60
14h 60 -> changement d'heure
16h 70
18h 70

Comment ça se passe à midi ?


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  Lien vers ce message 30 Septembre 2017, 22:28
√Čcoute Caroline, √† mon humble avis et bien que Sylvie te l'aie conseill√©, je pense que les cachets sublinguaux au moment o√Ļ tu ouvres la bouteille viennent trop tard. Je me contenterai d'augmenter la prise de 18h.

Mais : as-tu des pensées avant de l'ouvrir ? Parce que ce sont elles qu'il faut viser. D'autant plus que c'est déjà bien tard dans la soirée pour le baclo, et que cela nuit très certainement à ton sommeil.

Si tu as des pens√©es avant, les faire dispara√ģtre ou reculer influencera ton craving.

Mais je le répète, ce n'est que mon avis.

En tout cas, un grand bravo et chapeau pour ta persévérance.






17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de caroline75
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  Lien vers ce message 02 Octobre 2017, 20:31
bonsoir,

Merci de vos avis précieux !!!
A midi ça va même le week end, Mon mari ayant arrêté de boire, je n'ose pas ouvrir une bouteille seule.
Je vais essayer dés demain la nouvelle répartition.
Oui j'ai des pensées déjà sur la route en rentrant chez moi, vers 19h oh que ce petit verre de vin va être bon !!!!
Ce qui est incroyable c est que j ai déjà été abstinente sans aucun médicament une fois dans ma vie.
Quand j'ai attendu ma fille et pendant un an après sa naissance !!!! J'avais peur de ne pas pouvoir m"en occuper donc je peux arrêter......
Bonne soirée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 03 Octobre 2017, 8:07
Je n'avais pas vu que Sylvie avait posté le temps que je tape ma prose ;)



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  Lien vers ce message 04 Octobre 2017, 9:18
bonjour,

J'ai pris la nouvelle répartition hier, bonjour l'après-midi au boulot...mais meilleure nuit
Je persiste aujourd'hui et ai dit à mon mari de ne pas acheter de vin....m'arréterai-je chez le caviste ?
Bonne journée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 04 Octobre 2017, 10:48
Courage Caro !


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  Lien vers ce message 08 Octobre 2017, 21:12
Nouvelle répartition prise et qu'elle cuite hier, phénoménale et horrible. Cela faisait longtemps. Nuits meilleures. Un jour aujourd'hui sans vin....Cela ne n'est pas arrivé depuis ????????
Je reste à cette répartition, j'augmente. Et si ce jour sans se répètait enfin.....
Message √©dit√© 1 fois, derni√®re √©dition par caroline75, 08 Octobre 2017, 21:14  
 
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 8:44
bonjour,

Sans réponse je vais augmenter de 10 mg à la prise de 18 heures.
Bonne journée.
Caroline
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 10:37
Bonjour Caroline

Désolée, je n'avais pas vu ton message ...
Je pense que tu devrais augmenter plut√īt la prise de 16h
Il se peut d'ailleurs que celle de 18h soit trop tardive

Tes pensées alcool commencent à quelle heure ?


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 13:29
Ton post du 8 octobre n'était pas vraiment une question ;)

En tous cas, bravo pour la journée sans vin. C'est-elle répétée ?

Si tu as toujours des pensées à 19h, oui tu peux augmenter la prise de 18h. Tes nuits restent meilleures ?

Ce serait bien que tu viennes plus souvent nous raconter tes ressentis ;)

À te lire,
Pascal


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  Lien vers ce message 19 Octobre 2017, 12:08
bonjour,

Merci de vos conseils, oui mes nuits sont meilleures.
Mes pensées d'alcool sont toujours vers 19 heures.
Cela fait deux samedis que je me prends des cuites.
Dans la semaine je me limite à un verre de vin le soir.
Mon psychiatre m'a dit "vous ne voulez pas arrêter c'est pour cela que vous continuez à boire, médicament ou pas, il n'est pas question de craving".
Du coup je me dis qu'il a peut être raison et pourquoi se prendre la tête pour un verre de vin.
Certes j'en buvais environ deux bouteilles il y a peu.
Ce week end j'augmenterai la prise de 16h ou 18h ?
Bonne journée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 19 Octobre 2017, 17:44
Tu dis que tu penses à l'alcool à 19h, c'est du craving !
De toute façon, m^me si c'est vraiment chouette de ne boire qu'un verre en semaine, il n'est pas normal de se prendre des cuites tous les samedis
Donc ton psychiatres se trompe et il te faut augmenter

16h ou 18h, fais comme tu le sens et si ça ne suffit pas augmente ensuite sur l'autre prise

Ton psychiatre accepte que tu augmentes ?
Ca c'est quand m^me une bonne nouvelle ...
Message √©dit√© 1 fois, derni√®re √©dition par Sylvie, 19 Octobre 2017, 17:47  

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