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Le fil de Caroline

Administrateur
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  Lien vers ce message 25 Aout 2017, 7:21

Reprise du dernier message

As tu changé de répartition comme tu l'envisageais ou pas ?
Si oui, est ce que le craving de 19h est plus fort qu'avant ?

Si les réponses sont positives aux 2 questions, à mon avis il faut alléger la dose totale et prendre 10 ou 20 mg en sublingale à 19h

Par ex

10h 60
13h 60
16h 60
18h 60

+ 1 ou 2 à 19h


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2017, 12:11
bonjour,

J'ai suivi les conseils derniers conseils :

10h 60
13h 60
16h 60
18h 60
+ 2 sublingual à 19h00

J'ai toujours ce foutu craving mais moins, 3 verres maximum un soir sans.

ES je dois me concentrer beaucoup au travail-sueurs nocturnes-nuits pas toujours top mais cela dépend.
Le jour où je n'ai pas bu très bien dormi.
Est ce que je tente 3 sublingual à 19h ?
Merci
Caroline
 
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2017, 12:41
Oui tente
Il faudrait vraiment que ce craving te lache la grappe !


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  Lien vers ce message 30 Septembre 2017, 20:31
bonsoir,
répartition
10h 60
13h 60
16h 60
18h 60
19h 3 sublingual

Mon mari moins dépendant que moi a totalement arrêté de boire depuis deux semaines.
Je suis donc seule a 19h à ouvrir la bouteille de vin, toujours ce putain de craving.......
Toujours deux à trois verres de vin le soir...au mieux
ES la nuit j'ai parfois la sensation que je vais mourir (sensation de malaise, crise de panique, je me vois morir), réveils nocturnes, dans la journée très grande fatigue.
Je voudrai passer à 4 sublingual à 19 heures
Votre avis ?
Merci
Bonsoir
Caroline
 
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  Lien vers ce message 30 Septembre 2017, 21:18
Bonjour Caroline

Je crois qu'il faut prendre une autre stratégie
Craving à 19h, c'est dernière prise à 18h

Je te propose de faire

10h 60
14h 60 -> changement d'heure
16h 70
18h 70

Comment ça se passe à midi ?


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  Lien vers ce message 30 Septembre 2017, 21:28
Écoute Caroline, à mon humble avis et bien que Sylvie te l'aie conseillé, je pense que les cachets sublinguaux au moment où tu ouvres la bouteille viennent trop tard. Je me contenterai d'augmenter la prise de 18h.

Mais : as-tu des pensées avant de l'ouvrir ? Parce que ce sont elles qu'il faut viser. D'autant plus que c'est déjà bien tard dans la soirée pour le baclo, et que cela nuit très certainement à ton sommeil.

Si tu as des pensées avant, les faire disparaître ou reculer influencera ton craving.

Mais je le répète, ce n'est que mon avis.

En tout cas, un grand bravo et chapeau pour ta persévérance.






17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
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  Lien vers ce message 02 Octobre 2017, 19:31
bonsoir,

Merci de vos avis précieux !!!
A midi ça va même le week end, Mon mari ayant arrêté de boire, je n'ose pas ouvrir une bouteille seule.
Je vais essayer dés demain la nouvelle répartition.
Oui j'ai des pensées déjà sur la route en rentrant chez moi, vers 19h oh que ce petit verre de vin va être bon !!!!
Ce qui est incroyable c est que j ai déjà été abstinente sans aucun médicament une fois dans ma vie.
Quand j'ai attendu ma fille et pendant un an après sa naissance !!!! J'avais peur de ne pas pouvoir m"en occuper donc je peux arrêter......
Bonne soirée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 03 Octobre 2017, 7:07
Je n'avais pas vu que Sylvie avait posté le temps que je tape ma prose ;)



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  Lien vers ce message 04 Octobre 2017, 8:18
bonjour,

J'ai pris la nouvelle répartition hier, bonjour l'après-midi au boulot...mais meilleure nuit
Je persiste aujourd'hui et ai dit à mon mari de ne pas acheter de vin....m'arréterai-je chez le caviste ?
Bonne journée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 04 Octobre 2017, 9:48
Courage Caro !


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  Lien vers ce message 08 Octobre 2017, 20:12
Nouvelle répartition prise et qu'elle cuite hier, phénoménale et horrible. Cela faisait longtemps. Nuits meilleures. Un jour aujourd'hui sans vin....Cela ne n'est pas arrivé depuis ????????
Je reste à cette répartition, j'augmente. Et si ce jour sans se répètait enfin.....
Message édité 1 fois, dernière édition par caroline75, 08 Octobre 2017, 20:14  
 
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 7:44
bonjour,

Sans réponse je vais augmenter de 10 mg à la prise de 18 heures.
Bonne journée.
Caroline
 
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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 9:37
Bonjour Caroline

Désolée, je n'avais pas vu ton message ...
Je pense que tu devrais augmenter plutôt la prise de 16h
Il se peut d'ailleurs que celle de 18h soit trop tardive

Tes pensées alcool commencent à quelle heure ?


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2017, 12:29
Ton post du 8 octobre n'était pas vraiment une question ;)

En tous cas, bravo pour la journée sans vin. C'est-elle répétée ?

Si tu as toujours des pensées à 19h, oui tu peux augmenter la prise de 18h. Tes nuits restent meilleures ?

Ce serait bien que tu viennes plus souvent nous raconter tes ressentis ;)

À te lire,
Pascal


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  Lien vers ce message 19 Octobre 2017, 11:08
bonjour,

Merci de vos conseils, oui mes nuits sont meilleures.
Mes pensées d'alcool sont toujours vers 19 heures.
Cela fait deux samedis que je me prends des cuites.
Dans la semaine je me limite à un verre de vin le soir.
Mon psychiatre m'a dit "vous ne voulez pas arrêter c'est pour cela que vous continuez à boire, médicament ou pas, il n'est pas question de craving".
Du coup je me dis qu'il a peut être raison et pourquoi se prendre la tête pour un verre de vin.
Certes j'en buvais environ deux bouteilles il y a peu.
Ce week end j'augmenterai la prise de 16h ou 18h ?
Bonne journée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 19 Octobre 2017, 16:44
Tu dis que tu penses à l'alcool à 19h, c'est du craving !
De toute façon, m^me si c'est vraiment chouette de ne boire qu'un verre en semaine, il n'est pas normal de se prendre des cuites tous les samedis
Donc ton psychiatres se trompe et il te faut augmenter

16h ou 18h, fais comme tu le sens et si ça ne suffit pas augmente ensuite sur l'autre prise

Ton psychiatre accepte que tu augmentes ?
Ca c'est quand m^me une bonne nouvelle ...
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 19 Octobre 2017, 16:47  

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  Lien vers ce message 27 Octobre 2017, 13:01
bonjour,


Hier 2 pastis bien tassés une bouteille de vin rouge, 11 cigarettes.....260 mg la route est longue et épuisante.
Un jour sans alcool mais une consommation journalière qui atendance à réaugmenter.
Je sens un très fort découragement, flippe de la maladie que je suis en train de me préparer, répond au téléphone bourrée aux amis.
Demain sera un autre jour.
Bises
Caroline
 
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  Lien vers ce message 27 Octobre 2017, 16:00
A quelle heure commence ta conso au plus tôt ?
Redis moi comment tu fais tes prises ...


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  Lien vers ce message 27 Octobre 2017, 17:33

Bonsoir Caroline,

Je découvre ton fil.
Citation
Mon psychiatre m'a dit "vous ne voulez pas arrêter c'est pour cela que vous continuez à boire, médicament ou pas, il n'est pas question de craving".


Cette réflexion me choque vraiment, oublie ça.
J'ai monté la dose de baclo souvent très découragée.
Mais le résultat était au bout.
Garde courage!


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre.
 
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  Lien vers ce message 04 Novembre 2017, 15:20
Bonjour,

En vacances pendant une semaine, je me fais peur. Depuis la dernière, 3 belles cuites. Epuisée je suis..
En vacances craving vers 18h30
Ma répartition
60 à 10h
60 à 14h
70 à 16h
70 à 18h
Effets secondaires plus trop mais dès que je suis avec des personnes qui boivent je suis.Hier soir rosé, bière, champagne, vin rouge puis encore rosé.......
Celle là impossible de ne pas la voir. Mon beau fils. J'ai même fumé autre cyhose que des cigarettes, ce que je déteste par dessus tout !!!!
Merci de vos conseils
Caroline
Message édité 1 fois, dernière édition par caroline75, 04 Novembre 2017, 15:24  
 
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  Lien vers ce message 04 Novembre 2017, 21:04
Pas cool Caroline ...

Essaie de faire
40 à 11h
70 à 13h
70 à 15h
80 à 17h

Et si ça ne suffit pas, augmente


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  Lien vers ce message 05 Novembre 2017, 9:50

Ne te décourage pas!

Tes conditions de vie ne t'aident pas.

Cela dit certains ont bu à l'excès -
presque - jusqu'à la guérison.
L'ennuyeux est que tu risques de monter en baclo ( mon cas... ).

Mais un jour tu vas te retrouver encore à ces fameuses soirées, et tu auras la surprise de ne pas toucher à ton verre.
Ou alors de voir ta consommation diminuer sans le contrôler.
L'intérêt du baclo...
Il faut juste se tenir de manière rigoureuse à la répartition.
Message édité 1 fois, dernière édition par BB, 05 Novembre 2017, 9:50  

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  Lien vers ce message 05 Novembre 2017, 21:43
Bonsoir,

merci à vous deux de vos conseils.
Samedi j'ai été tellement mal que je me suis lancée un ultimatum....arrête ou tu vas y passer, crever et là je me suis remémorer toutes mes cuites passée, les comas éthyliques et ma surconsommation depuis de très nombreuses années.....
Deuxième jour sans cigarette ni vin.
Plus d'achat en accord avec mon compagnon de bouteilles de vin.
Demain je reprends le travail, j'attendrai le week end prochain avant de changer ma répartition.
Qui sait ces deux jours d'abstinence vont peut être se transformer en une semaine......
I hope
Bonne soirée
 
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  Lien vers ce message 05 Novembre 2017, 21:45

Et hope!
Croisons les doigts :fsb2_yeah:


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  Lien vers ce message 08 Novembre 2017, 22:05
bonsoir,

Cinquième jours sans alcool ni cigarettes.
Un week end avec des amis pour faire la fête se profile, chouette, les démons reviendront ils ??
Sans alcool on est parait-il mieux, je suis impatiente de ce mieux et que les pensées obsessionnelles de l'alcool me quittent.
Car je me réveille toutes les heures la nuit et les effets secondaires du balclofène sont pires que quand je buvais, surtout la nuit.
répartiton
270 mg
11h 40
13h 70
15h 70
17h 80
et je me suis rajoutée un sublingual à 18h00
Mais je suis fière de moi et optimiste poursuivre !!!!
bonne soirée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 08 Novembre 2017, 22:59
Il est clair que tu peux être fière de toi !
Désolée pour cette question que j'ai déjà te poser plusieurs fois, mais à quelle heure commencent tes pensées ?
C'est très important de le savoir de façon précise ...

Sinon, c'est étrange d'avoir plus d'EI sans alcool qu'avec
Tu souffres de quoi au juste ?


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  Lien vers ce message 08 Novembre 2017, 23:16
Et plus de clopes non plus ??

Caroline tu es une veinarde que le baclo agisse sur le tabac.
J'ai plusieurs fois entendu OA dire qu'il guérissait du tabac. Mais là, ça marche comment la recette ? Pas de notion de craving, c'est du matin au soir.

Sylvie,
Tu la connais le recette toi?


62,5 8h
50 12h00
75 16h00
37,5 19h
12,5 au coucher
Indifférence depuis le 3 aout 2017 - aucun EI -
 
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  Lien vers ce message 09 Novembre 2017, 13:26
bonjour,

Sylvie

Mes pensées commencent quand je prends la route pour rentrer chez moi, vers 19h, voilà pourquoi, j'ai rajouté un baclofène sublingual à 18h00 et pour le prochain week end de fête elles commencent déjà !

Pour les EI : tête prise comme dans un étau, impression d'être shootée en fin de journée, nombreux réveils nocturnes et insomnies.
Il faut dire que j'ai du mal à suivre scrupuleusement les horaires de prise.
C'est peut-être aussi le fait que depuis 5 jours je ne bois plus une goutte d'alcool, ce qui ne m'est pas arrivé depuis..........


Est-ce que je peux te joindre par message privé et si oui comment je dois faire ? merci

JMV,

J'ai aussi arrêtée en mâchant une plaquette de chewing gum Nicorette par jour.
Les substituts à la cigarette (patch-chewing gum) sont remboursés par la sécurité sociale si tu as une ordonnance du médecin. La sécurité sociale te rembourse 150 euros par an.

Bonne journée à vous deux

Caroline
 
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  Lien vers ce message 09 Novembre 2017, 14:49
Caroline,
Merci pour l'info.
Actuellement j'ai d'autres problèmes à régler
Mais m'informe car vais devoir arrêter.

Il y a aussi le système Sam70

Ou passer par la case vapo ?
Je m'interroge pour le moment


62,5 8h
50 12h00
75 16h00
37,5 19h
12,5 au coucher
Indifférence depuis le 3 aout 2017 - aucun EI -
 
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  Lien vers ce message 09 Novembre 2017, 16:07



Est-ce que je peux te joindre par message privé et si oui comment je dois faire ? merci


Oui bien sur, tu cliques sur "Sylvie" et tu suis le lien envoyer un message privé


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  Lien vers ce message 10 Novembre 2017, 7:45
Ou directement ici : http://www.baclofene.com/index...e=mp&u_id=6


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
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  Lien vers ce message 11 Novembre 2017, 9:17

Pour les EI : tête prise comme dans un étau, impression d'être shootée en fin de journée, nombreux réveils nocturnes et insomnies.


Moi je vis ça aussi, et sans alcool.
C'est vraiment le baclo, Sylvie.
Mais comme je le dis souvent, je trouve ça plaisant ( sentir que le médicament "travaille", et ce shoot qui ressemble à l'alcoolisation. La nuit, mes réveils me donnent le sentiment de profiter un peu plus en éveil et je ne suis pas plus fatiguée le matin / mais cet effet secondaire a disparu depuis quelques jours )

Concernant la cigarette, je crois que j'ai raté un truc: au moment pile de la guérison, j'ai senti une indifférence aussi par rapport à elle,
cela m'a surpris. J'en ai fumé une au bout d'un moment, mécaniquement.
Je pense que je n'ai pas su profiter de la corrélation. J'ai pas percuté.

En tout cas tu es bien partie Caroline!


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  Lien vers ce message 11 Novembre 2017, 9:21

Il y a aussi le système Sam70
Ou passer par la case vapo ?
Je m'interroge pour le moment


Il y a aussi l'hypnose JM.
ça a un coût, mais ça fonctionne comme le baclo: impact sur les neuro-transmetteurs et l'inconscient, pas d'effort à faire :fsb2_godgrace:


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  Lien vers ce message 16 Novembre 2017, 13:36
bonjour,

Le week end avec les amis m'aura été fatal. Vins alcolols forts cigarettes à foison.....et pas d'arrêt en début de semaine.
Résultat je suis épuisée.
Allez je reprends la décision de tout arrêter de nouveau, j'ai bien tenu 6 jours. Avec l'angoisse des week ends.
Devrais-je arrêter toutes les sorties pendant un moment ? pas réjouissant comme perspective
Bonne fin de journée
Caroline
 
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  Lien vers ce message 16 Novembre 2017, 18:04
Caroline
Non tu ne peux arrêter toute vie sociale pour te soigner
Tu as déjà accumulé les jours sans alcool, et c'est très bien, une soirée de relâche, ça arrive à tout le monde, même ceux qui ne sont pas malades alcooliques

A voir maintenant ce qui se passe, si tu reprends un rythme sans alcool, ou peu, ou bien si ça a réenclenché un craving, une consommation hors de contrôle et quotidienne

Si ce n'est pas le cas, alors tout va bien, faire la fête de temps en temps, c'est normal, si ça fait partie de ta vie, continue

Et puis si à un moment donné, tu as envie de boire moins durant ces fêtes, alors tu pourras toujours ajouter 10 mg de baclo sur ta dernière dose


Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends - Nelson Mandela
 
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  Lien vers ce message 21 Novembre 2017, 21:11
Hello Caroline, quelles nouvelles ?


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  Lien vers ce message 23 Novembre 2017, 8:50
bonjour,

J'ai de nouveau tout arrêté depuis vendredi dernier, week-end inclus, j'ai même réussi à boire un coca cola à l'apéritif.
Résultat : nuits meilleures j'avais augmenté de 20 en sublingual à 18h30 soit 280 mg. Presque plus d'ES malgré une immense fatigue. Je me suis mise à la méditation.
Puis mauvaises nouvelles hier, hospitalisation de ma mère de 89 ans pas en bon état. Donc hier soir 9 cigarettes, une bouteille de vin.

Résultat mauvaise nuit immense fatigue ce matin.

Résolution : dès ce soir j'arrête de nouveau je suis tellement mieux sans alcool même si c'est dur d'arrêter et je persiste.
Si à chaque mauvaise nouvelle je repars ......repas avec des amis vendredi. Arriverai-je à tenir ?
Bonne journée
Caroline
 
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Tu es très solide, vraiment - et dure avec toi-même mais... cela paie.
Je pense qu'avec cette résistance-là tu guériras rapidement.

Bon courage Caroline!


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  Lien vers ce message 23 Novembre 2017, 11:35
Bonjour Caroline

J'en reviens à ta répartition
Peut être pourrais tu tenter de déplacer 1 par 1 les cps de la prise de 11h sur les autres prises

Sinon, de tout coeur avec toi
Le baclofène, ta maman, ça n'est pas top en ce moment pour toi ...


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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