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Descente et retour du sommeil urgent

Avatar de drogbatus
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  Lien vers ce message 12 DĂ©cembre 2016, 20:52
Bonjour je voulais savoir pour ceux qui ont descendu avait retrouvé le sommeil tout suite instantanement des votre dose insomnie passée ? Ou cela a pris qq jours passé cette dose.

Merci c'est très important pour moi de le savoir
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par drogbatus, 12 DĂ©cembre 2016, 20:52  

210 509H 5012H 5017H 6021H

Le baclo à gâché ma vie, le théralène l'a terminé.
La pharmaco dépendance à remplacé l'alcool c'est bien pire envie de crever pour que tout s'arrête seul mes enfants me retiennent.
 
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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 0:28
Moi ça m'a pris du temps, mais c'était un moindre mal à coté de ce que j'ai connu et surtout à coté de l'alcool.


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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 10:17
C'est Ă  dire que lorsque tu as baisse sous ta dose insomnie cela a lis plusieurs jours ou qq semainesur ?


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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 10:44
C'est à dire, que je n'ai pas identifié très précisément une dose insomnie.
Au fur et à mesure de l'augmentation et parallèlement de la baisse de l'alcool, mes nuits étaient de plus en plus courte ou hachée.
Avec un point d'orgue à la dose d'indifférence.
A la descente les choses sont redevenue plus "normale" mais avec quoiqu'il en soit un changement dans le sommeil ou en tout cas un changement dans ma perception des mini réveils nocturnes (ça me parait tout à fait normal quand on a plus les grammes d'alcool dans le sang).
Aujourd'hui à 60mg je ne peux pas dire que j'ai retrouvé le sommeil d'avant, mais ça aussi ça me parait normal puisque je ne fais plus comme avant (alcoolisation, rythme de vie)
Il m'arrive de dormir 5h ou 6h et d'être réveillé en forme, de dormir 9h et avoir du mal à émerger.
Je ne calcul plus les heures de sommeil, mais juste comment les adapter à ma journée.
C'est comme ça je ne suis pas régulier.
Ça dépend aussi beaucoup des saisons et de mon activité physique.

On te l'a dit à mainte reprise, Drogbatus (d'ailleurs ton pseudo est explicite :) ), il ne faut pas te concentrer exclusivement sur combien de sommeil et de somnifère.


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Avatar de drogbatus
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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 11:59
Non d'accord mais ce que je veux savoir si ta dose insomnie c'est 150 et que tu passe Ă  140 combien de temps sa prends en gros ...

Oui pas se préoccupe du sommeil mais 2h jour lol


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 12:14
Personne ne peut répondre à cette question de façon fiable
En général, c'est quasi immédiat, tout comme en général, le théralène n'est pas addictif
Et puis il y a des cas particuliers


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Athelstan
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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 12:43
Il y a un point important à souligner, il y a les insomnies provoquées par le baclo et il y a celles provoquées par l'arrêt de l'alcool.
Je fais de nouveau de très bonnes nuits, mais j'ai constaté que je fais aussi des nuits pas top, la faute à mon cerveau qui tourne en boucle et ça ben ce n'est pas le baclo.
Donc tout est Ă  prendre en compte...


après une descente à 100mg remonté à 160 pour retrouver l'indifférence (deux prises 60 à 14h 100 à 17h)
 
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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 12:57
Donc ma 120 4ème jours pas amélioration hors acupuncture donc sert à rien peut remonter ?


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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 13:01
tu as de nouveau des cravings que tu n'arrives pas à contrer? tu rebois? Si tu arrives a rester abstinent restes à 120 le temps que tes soucis soient réglés.


après une descente à 100mg remonté à 160 pour retrouver l'indifférence (deux prises 60 à 14h 100 à 17h)
 
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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 13:32
ca fait 3 jours donc le craving va pas arriver maintenant ...
sinon pour le sommeil rien de mieux Ă  J+4 Ă  120.
Donc faut que je fasse quoi je remonte pour Ă©viter que le craving revienne.

Après comme je suis toujours sous le coup du post sevrage théralène aussi ... ben forcément


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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 13:33
mais ca veut dire que vous par exemple à 130 vous dormez pas, vous descendez de 20 et 2 jours après ca va mieux ?
Pourquoi phil dit c'est pas instantané ?
Message Ă©ditĂ© 5 fois, dernière Ă©dition par drogbatus, 13 DĂ©cembre 2016, 14:13  

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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 13:35
Pour les insomnie de l'arrêt de l'alcool mes périodes d'abstinence pas eu de soucis, et les personnes qui vont aux AA peuvent avoir qq souci de la a dormir 2h nuit ...

j'ai tujours d mal a comprendre pourquoi on dit que le théralène est pas addictif puisque que tu le descend doucement cmme tu descend doucement un benzo qd tu veux l'arrêter sauf en clinique maboule.

Parceque là quesce qui peut expliquer mes insomnies, plus de théralène non addictif, 120 de baclo ... donc rien puisque j'en ai avait pas. Même en commencement le baclo sans boire je dormais. Je ne suis pas en tolérence du benzo puisque j'arrive faire une sieste et sinon j'aurais une anxiété de dingue.

Y'a rien qui peut l'expliquer sauf que le théralène n'est pas gentil tout mignon et que je suis sous son effet pos-sevrage coomme depuis sn accoutumance. Car même des personnes ayant fait un sevrage bzd comme j'avais fait dormais avec des variations moi c'est réglé 2H point.

Je verrai ce soir, j'ai fait une seance accu généraleent le premier soir je dors pas donc ...

mais SI l'efet est immédiat à la baisse on redors, ben ou je l'arrête ou je le remonte sert a rien de garder un médoc qui me protège pus avec du craving pour rien non plus. Maintenant remonté à combien j'en sais rien j'étais à 210 sans craving. Donc j'attends ou pas c'est toute la question en faite

sinon faut j'attendre le théralène passe (x temps) sevrage benzo (2 3 ans si ca se passe bien), et seulement après voir et remonter le baclo ? le tout sans rechuter car un craving sera présent vue le passage 210 120.

Je peux remonter sans pour autant connaître ma doose insomnie, le théralène passe mais si j'ai trop remonté les insomnies restent ... en fait j'ai pas de solutions. je bouge pas quand faudra remonter le baclo je devrais remonter à puissance x 100 car j'aurais été sous dosé longtemps. Si je le remonte je retrouverais l'indifférence mais peut-être à une dose qui favorisera l'insomnie.

Problème impossible ...


On peu me dire il est pas addictif chez des symptômes d'arrêt de neuroleptiques, brulures, anxiété, diahrée. ET comme sur le forum tout ceux qui l'ont pris non pas eu d'accotumance sauf loismichel que l'on oublie (le pauvre) tous l'on descendu doucement mais personne du jour au lendemeain comme cela et à redormi ...

Vous comprenez mon HIC ?

Ne me dites plus va voir un pro j'ai fait le tour des médecins du sommeil jusque paris ... le théralène monsieur on l'arrete du j ou lendemain on sait tous ici que c'est faux. On vous remet des bzd ca ira meux ... voilà le résultat
en fait pour résumer je suis totalement coincé, la baisse ne donne rien de mieux sans pour autant connaitre mon seuil, le théralène j'ai aucune idée de quand ca va passer, et les benzo ca m'aide pas sans pour autant agarver les choses pour le moment en tt cas enfin je crois, car je dors 2h et si j'arrive a me rendormir c'est par tranche de une heure max
J'étas à 210 je peux essayer 190 croiser les doigts pas de cravig et descendre par mois, puis prier que ca joue aucun rôle sur mon insomnie et patienter le théralène en gros .. puis après attaquer le benzo prudement. Ou j'attends encore un peu ? A votre avis ?
Message Ă©ditĂ© 7 fois, dernière Ă©dition par drogbatus, 13 DĂ©cembre 2016, 14:14  

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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 14:19
redormir c'est ma priorité ca c'est certain je peux pas continuer comme cela, mais la si je pige ben ma descente n'a servic à rien (c'est laccu qui me fait un peu dormir). Je suis certain que c'est toujours leffet du théralène je sens toujours ses symptômes depuis l'arrêt. Mais si pour rechuter sans rien gagner en échange ... ou rester ainsi à 120 pour rien ou autant l'arrêter ou autant le remonter.
Je sais pas si on reste sous-dosé si avec le temps ca fonctionne tout même mais de manière beaucoup plus lente
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par drogbatus, 13 DĂ©cembre 2016, 14:32  

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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 17:05
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