Nouveau sujet RĂ©pondre Imprimer Syndication RSS 2.0

insomnies....

Avatar de popof
  • Age : 29 ans
  • Messages : 2
  • Inscrit : 09 Novembre 2016
  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2017, 12:23
J’ai commencer le baclofene il y a quelques mois ,me voila à 180mg .Je suis passer par plein ES (grosse fatigue , myoclonie , sueur nocturne est j’en passe).

Tout c’est ES se sont plus ou moins dissiper avec les mois , mais voila que depuis quelques temps ,je doit dormir grand max 5h par nuits ,le plus souvent 4h.Je suis pas le seul dans se cas, apparemment c’est un ES de pas mal de personnes.
Du coup je c’est pas quoi faire avec ma posologie ,étant indifférent depuis peu (sa c’est mis en place très doucement),est aussi que c’était plus une question d’habitude c’est derniers temps.

Ma posologie est de -60mg-8h ,60mg-13h,60mg-18h .Je ne c’est pas si je peux me permettre de descendre de 10mg , ou si c’est trop tôt. Ou alors c’est mes horaires qui ne sont pas bonne, Je c’est pas ….
Je reprend le travail dans 15jrs ,est je doit me lever à 4h ,6jrs sur 7 donc sa commence a me travailler.(s’en faire de jeux de mot).Voila ,si quelqu’un aurait une piste sa serait cool.
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 29633
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2017, 13:51
Bonjour

Perso, je tenterais de changer les heures de prises, ça joue pas mal sur les ES
Ta prise de 18h est tardive et conséquente



Je te propose d'essayer de faire 4 prises Ă  3h d'intervalle
50mg-8h, 50mg-11h, 50mg-15h, 30mg-18h

Pour éviter de rajouter des ES, fais ça progressivement
Premier jour : 60mg-8h, 50mg-12h, 20mg-15h et 50mg-18h
Attente d'un jour ou 2 puis (si tout va bien) : 50mg-8h ,50mg-11h, 30mg-15h et 50mg-18h
Puis 50mg-8h,50mg-11h,50mg-15h, 30mg-18h

Bravo pour ton indifférence !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de popof
  • Age : 29 ans
  • Messages : 2
  • Inscrit : 09 Novembre 2016
  Lien vers ce message 18 FĂ©vrier 2017, 4:39
Merci Sylvie,je vais faire comme ça...Je verrai bien dans quelques jours se que ça donne.
 
RĂ©pondre Remonter en haut de la page




forum baclofene
Annuaire Net-Liens